心理咨询：你不是一个人在奋斗

发布时间：2024-12-29 15:43

心理咨询不只是解决当下问题，也是个人成长过程 #生活知识# #生活心理学# #心理健康咨询#

小鸟翅膀

关注

相关推荐

每天都没有活力，还很“懒”！

初诊重庆心理医生，我崩溃哭诉了五十分钟

作为一名长期在都市生活中挣扎的打工人，心理压力早已成为我生活中的一部分。最近，工作上的压力、人际关系的困扰以及对未来的迷茫，让我感到前所未有的疲惫和无助。医生专业度：★★★★★ 我的心理医生是一位经验丰富的中年女性，她给人一种温和而坚定的感觉。在简单的自我介绍后，她引导我进入了一个安静的咨询室。房间里只有一张舒适的椅子和一张小茶几，茶几上放着一杯温水，让人感到无比贴心。咨询过程：★★★★☆ 在咨询开始时，医生并没有急于询问我的问题，而是先让我放松下来，慢慢地引导我讲述自己的感受和经历。随着时间的推移，我逐渐打开了心扉，开始倾诉那些积压已久的情绪。从工作上的压力到人际关系的困扰，再到对未来的迷茫，我几乎把所有的心事都倾吐了出来。在这五十分钟的咨询过程中，我崩溃地哭了几次。医生始终保持着耐心和理解，她没有打断我，也没有急于给出建议，而是静静地倾听，偶尔用温和的语气回应我，让我感到被理解和接纳。 #重庆心理咨询 #心理疏导 #心理医生 #心理咨询师 #情绪疏导 #情感咨询 #心理压力咨询 #心态调节 #青少年心理咨询#焦虑抑郁

善解人意是一种能力✨但你更有无限潜力！

#高敏感人群 #共情 #情感共鸣 #情感 #讨好型人格 #朋友 #有效社交 #内向 #内向高敏感 #心理咨询 #重庆 #圣安米悦 #心理疏导 #情绪管理

唉，谁能救救我的孩子

儿子刚上初中那会，脾气变得很差，一点小事就能跟我们大吵大闹砸东西，在学校还顶撞老师，发展到后面甚至逃学、夜不归宿，沉迷网络游戏经朋友介绍，我带孩子去了仁爱看心理，和心理咨询师沟通后，分析出了孩子叛逆的原因，我和他爸工作忙，陪孩子的时间少，缺乏沟通，我们对他期望又高，给了他很大压力咨询师通过心理游戏、角色扮演等活动，让孩子认识到自己的问题，还教给我们一些家庭教育的方法和技巧，让我们多倾听孩子，给予他支持鼓励，多来几次后，慢慢的好了很多。#全民搭伙来探店#心理咨询 #心理 #心理健康 #健康 #放松心情缓解压力的方法#经验爸妈来支招 #孩子教育 #小朋友的年终成绩单 #2024我在笔记过生活

为什么一次心理咨询只有50分钟？

首先，人的注意力是有限的。就像学生上课一节课是45分钟或者50分钟，时间长了就会疲劳，反而不利于听课效率。而且，有限的时间里，更容易聚焦。#心理咨询#心理辅导#心理咨询室#青少年心理咨询我们更容易集中精力，把问题聊得更深入。如果咨询时间拖得太长，聊得内容又多又杂，反而不容易消化和理解。

真心希望我的NPD+双向障碍前女友去这里

我曾经经历过心理问题，也与心理问题严重的人相处很久，深刻认识到心理治疗的重要性，健康的心理是对自己的保护也是对家人以及宠物的呵护。今天专心的参观了这里的心理咨询科，体验到专业的服务和温馨的环境，了解到许多关于心理咨询的专业内容。医院位于花卉园，交通便利，容易到达，装修风格简洁清晰，柔和的灯光、舒适的沙发、细节透露出对来访者的尊重与关怀。为心理咨询营造了良好的氛围。每位专业的心理咨询医生都经验丰富，在咨询过程中，始终保持着高度的专注和耐心，用同理心去理解患者的处境，用专业知识答疑解惑。这家医院还提供了更多心理健康服务，如心理测评、团体辅导、家庭治疗等。这些多样化的服务形式，满足了不同来访者的需求。医院非常注重保护来访者的隐私和安全。从咨询室的隔音设计到咨询记录的保密管理，每一个细节都体现了医院对来访者隐私权的尊重和保护。 #心理咨询 #心理治疗 #重庆心理咨询 #心理咨询医院#笔记掘金计划 #全民搭伙来探店#创作者赏金计划

我该怎么办？！小朋友又该怎么办？！[流泪][流泪]

作为家长真的太难受了，小朋友压力很大我也知道，但是这是整体环境造成的，除了卷还是卷，我也希望她健康快乐地成长和小朋友一起来听心理咨询老师的分析和建议，我们都觉得有一定的信心，适当地调整平时的作息时间，把该停的课外课都停了，每周来进行一次心理咨询，帮助小朋友找到自己的信心和勇气 #全民搭伙来探店 #愿所有人平安健康 #0元玩转这座城 #心理 #心理咨询 #心理健康 #生命在于运动健康在于行动 #重庆心理咨询 #沙盘游戏 #亲子教育

点星合作奖金太多了，我焦绿了！！