日常如何养生

支气管哮喘日常如何护理？

支气管哮喘患者日常护理有：一，饮食方面，支气管哮喘的饮食清淡，流质饮食，营养均衡，应该少吃胀气或者难消化的食物，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。二，居住环境方面，居住的环境经常保持室内开窗，保护空气流通，尽量减少室内粉尘。三，避免接触过敏原，平时避免种植可导致患者过敏的花草等植物；不要喂养宠物，如猫、狗，因为它们的皮毛、分泌物以及排泄物，都有可能导致哮喘的发作。四，锻炼方面，平时可以在天气温暖的时候做一些温和的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，切不可强求，要在可承受的范围内进行。五，精神方面，在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。六，病情方面，要长期规范应用哮喘控制药，学会如何监测哮喘控制水平，定期就诊，急性加重时要及时的就医。

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