健康生活方式有助高血压患者降低血压

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　　北美最新研究发现，健康生活方式能帮助高血压患者降低血压，效果类似于增加降压药量。

　　研究成果公布在美国心脏病学会最近在首都华盛顿举行的年会上。美国研究人员联合加拿大心脏与中风协会，对２６４名高血压患者展开为期一年的跟踪研究。患者平均年龄５８岁，平均收缩压为１４０毫米汞柱、舒张压为９０毫米汞柱，属于病情较轻的１级高血压，每人至少服用一种降压药。

　　研究人员将患者分为两组。一组定期接受在线生活方式指导，“通过多媒体、互动等形式学习并保持有益心脏健康的生活方式”，尤其注意饮食和锻炼；另一组作为对照组正常服药。一年后，接受指导组平均收缩压降低１０毫米汞柱，而对照组收缩压仅下降６毫米汞柱。

　　研究报告主要作者、加拿大多伦多大学副教授罗伯特·诺兰说，生活方式指导干预效果类似于让患者增加服药量，能补充和优化降压药疗效。（王鑫方）【新华社微特稿】

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与此同时，研究还显示，与血压升高相关的死亡人数从1990年的每10万人中有约136人增至2015年的每10万人中有约145人，而与高血压有关的死亡人数同期从每10万人的约98人增至每10万人的约106人。

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