我院“就业领航”系列活动（四）——2024届毕业生“从心出发顶峰相见”心理健康团辅活动

发布时间：2024-11-17 11:00

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为帮助2024届毕业生缓解求职、备考过程中的心理压力，加强学生心理健康教育管理工作，11月23日下午，电气学院于综南417组织开展“从心出发顶峰相见”心理健康团辅活动。团辅活动由2024届毕业班辅导员孔雪琪主持，特邀学校大学生心理健康教育中心李进老师主讲，学院部分毕业班学生参与。

团辅以“从心出发顶峰相见”为主题，通过小游戏、自我介绍、分享交流等环节，同学们逐渐破冰并参与其中。李进结合心理学专业知识和丰富的咨询经验，为在场的同学们做出了考研、求职压力的分析，在“印象最深的你”“进化论”和“松鼠松树”等游戏中，同学们逐渐敞开心扉、踊跃交流，在互动中掌握了如何妥善应对压力、守护身心健康。最后，同学们写下对彼此的“心愿寄语”，为此次团体心理辅导课程画上了圆满的句号。

本次心理团辅是学院就业领航系列活动的重要组成部分，帮助2024届毕业生释放备考压力、缓解焦虑情绪。学院历来高度重视学生心理健康教育，在学生成长成才的全过程，在人才培养的各环节全方位渗透心理健康教育工作，学院将以此次活动为契机，持续构建联动、联通、联防、联控心理疏导和预防干预体系，用心、用情、用力持续推进2024届毕业生就业工作。