关爱医护 从“心”出发

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2024年6月13日，一场在关爱医护人员心理健康、提升压力与情绪管理能力的公益讲座在深圳市妇幼保健院顺利举办。本次讲座由中国妇幼保健协会主办，中国妇幼保健协会妇幼健康职业（岗位）培训基地、深圳市妇幼保健院承办。

讲座伊始，深圳市妇幼保健院产科护士长陈丽华首先向前来参加的所有医护人员表示热烈的欢迎，向协会安排专家老师前来为医护人员缓解工作压力表示衷心的感谢。她强调指出，医护人员作为社会的重要支柱，其心理健康状况直接关系到医疗服务的质量和患者的健康。因此，医护人员必须重视自身心理健康，学会科学地管理压力和情绪，以保持良好的工作状态和生活质量。最后，她希望大家能够通过在此次公益讲座中舒缓心情，在未来的工作上、生活中能够得到情绪的改善，能够提高家庭幸福指数。同时帮助身边需要帮助的人走出负面情绪，一起享受美好的生活！

随后在公益讲座中，李昭瑢博士从医护人员的职业特点出发，深入剖析了医护人员面临的压力来源和心理挑战。通过压力测试让大家对自我压力进行分析，还通过案例分析、角色扮演等多样化的教学方式带领大家如何改变现状。同时，现场的医护人员纷纷向李博士提问，分享自己的经验和困惑。李博士根据大家提出的问题在课程中进行一一解答，为大家提供了许多实用的建议和方法。大家纷纷表示在生动有趣，轻松愉快的氛围中找到自我释放压力的方法以及亲子关系和夫妻相处之道的秘诀。

本次公益讲座为医护人员们带来了一个用心理学看待压力与情绪管理的新视角，掌控情绪，与压力共舞，给心灵沐浴。大家纷纷表示受益良多，从“心”出发，今后将以更健康、稳定、积极向上的状态投入到工作中。

来源：中国妇幼保健协会妇幼健康职业（岗位）培训基地

网址：关爱医护 从“心”出发 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/102042

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