当你感觉不幸福的时候,不妨看看这四条黄金定律
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作者:儒风君 · 主播:明慧
来源:儒风大家(ID:rufengdajia)
生活不必等待,幸福就在此刻。
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人人渴望幸福,个个追求幸福。
在当今这个快节奏的社会中,人们常常感到焦虑和迷茫,渴望幸福、追求幸福似乎变得遥不可及。
那么,如何开启幸福大门呢?
知足常乐,乐观心态,善良付出,活在当下,是开启幸福大门的四把金钥匙。
01
知足常乐
古希腊哲学家亚里士多德说:“幸福意味着自我满足。”
对幸福,应该追求,追求的度是“知足”。
知足是幸福的起点,是对已有一切的心怀感激。
口渴的人,有口水喝就是幸福;
失落的人,有句安慰就是幸福;
孤独的人,有个朋友就是幸福;
赤脚的人,有双鞋穿就是幸福;
没脚的人,能够走路就是幸福;
失明的人,看见阳光就是幸福;
生命临终的人,活着就是幸福。
林语堂说:“幸福,一是睡在家的床上,二是吃父母做的饭,三是听爱人对你说情话,四是跟孩子做游戏。”
美国作家海伦·凯勒,尽管从小失明失聪,但她从未放弃对生活的热爱。
通过对生活的热爱和不懈的努力,她最终成为美国著名的作家、教育家、慈善家、社会活动家。
她在文章中写道:“我一直在寻找幸福,最后才发现,幸福原来就在我的心里。”
幸福,源于人们内心的满足;
幸福,很简单,有饭吃,有衣穿,有人爱,有家回,就是幸福。
02
心态乐观
积极乐观的心态是幸福的催化剂。
一个积极、乐观、向上的人,往往能够看到事情的积极面,从而感受到更多的幸福和快乐。
心态决定命运。
永不言败的篮球巨星科比·布莱恩特曾经说过:“总有人要赢,为什么不是我呢?”
正是这种积极乐观的心态,让他在职业生涯中取得了辉煌的成就,同时也找到了属于他的人生幸福。
国画大师黄永玉成为一名画家后,有人指责他的作品,没有一点艺术风范。
他只当没听见,只管在自己的画作中享受乐趣。
九十三岁时,他开着法拉利拉着朋友满街跑。
旁人说他炫富,他既不计较,也不辩驳,只在乎自己是否开心快乐。
正是黄永玉这种乐观开朗的好心态,让他在生活中享受到更多幸福与欢乐。
最终,他不但成为人人敬仰的艺术大师,还经营出了世人向往的惬意人生。
生活的苦与甜,并不在于你遇到什么样的事,而在于你用什么样的心态去面对。
03
善良付出
付出是一种美德,也是获得幸福的途径。
当我们帮助他人时,不仅给他人带来快乐,也让自己感受到存在的价值。
诺贝尔和平奖得主马拉拉·优素福扎伊,为了争取女性受教育权利而勇敢斗争。
她的付出不仅改变了无数女孩的命运,也让世界见证了爱与奉献的力量。
马拉拉曾说:“一个人的付出可以点亮整个世界。”
助人为乐,帮助他人获得幸福,自己精神上就会产生一种幸福感。
雷锋把“有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”,他感觉到快乐;
“玻璃大王”曹德旺,从事慈善事业37年,为社会捐款160亿元。
他在央视“朗诵者”节目接受董卿采访时,坦然自己很幸福。
04
珍惜当下
珍惜当下是幸福的源泉。
活在当下意味着珍惜眼前的幸福,不让过去的遗憾和未来担忧影响现在的幸福。
日本作家村上春树说:“生活不必等待,幸福就在此刻。”
一个人真正幸福的秘诀,不是拥有家缠万贯的财富,而是懂得停止无谓的追求,满足当下幸福。
乔布斯在斯坦福大学发表演讲时说:
“你不能预测你的行动会带来什么样的结果,但你必须相信这些点最终会以某种方式连起来。
你必须相信某种东西——你的直觉、命运、生命、因果,不论是什么。”
他强调的是珍惜当下的重要性。
他自己的生活经历也证明了这一点:从被领养到创办苹果公司再到成为全球最有影响力的领袖之一,他始终活在当下,珍惜每一个幸福瞬间。
珍惜当下是一种智慧,它让我们明白真正的幸福不在于未来拥有什么,而在于当下能够珍惜什么。
05
幸福是一种满足,一种感觉,一种体会,一种愉悦,更是一种知足常乐的心境。
如果我们珍惜身边每一个小小的幸福,为每天的“小确幸”,小温暖,小惊喜点赞叫好;
如果我们做自己生命中的摆渡人,让自己活成一束光,一抹暖,一支歌,成为自己世界里的幸福人;
如果我们每天都在为帮助他人而愉悦自己,我们就能每天都生活在幸福之中。
幸福其实很简单,那就是尽情的享受现在拥有的一切。
只要我们学会知足、善良付出、保持积极乐观的心态并珍惜当下,幸福就会像阳光一样洒满我们的生活。
就让我们用这四把智慧的金钥匙开启幸福之门,拥抱每一个美好的瞬间吧!
作者:儒风君,来源:儒风大家(ID:rufengdajia),国学爱好者聚集地,超优质国学内容原创号。有温度,有价值,有趣味,儒风大家,伴你读懂中国文化。
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