《最好的减压方法是学习》读后感范文400字（汇总1篇）

分段阅读长篇文章，每段后稍作总结。 #生活技巧# #工作学习技巧# #阅读效率提升#

暑假里我读了《最好的减压方法是学习》，通过书中的一个个小故事，让我在成长的路上学到了很多，也懂得了很多。

书中写到和网友见面是不靠谱的，网络生活是我们现在生活的一部分，而不是全部。我们可以保持健康的网络生活习惯，腾出时间去交一些看得见、摸得着的朋友，和他们去争论一道难题，讲一个笑话，这样的生活更真实，也更精彩。

每一个故事后面都有成长小测试，比如你和老师的关系好不好，教我们应该主动和老师打招呼，主动和老师交流，这样师生关系融洽，对我们的学习才会有帮助。还有怎样做好课代表，对同学要平易近人，需要同学的帮忙，更要态度和气而不是命令式的语气。

读了这本书让我知道了学习作为一种获取知识的方式，已经成为人们日常生活中的重要组成部分，使人增长知识、修生养*，做一个有素质有涵养的人，一个爱学习爱读书的人，他的生活更加充实，心里更加健康！

书里的小故事很多，值得我们好好去读，好好去体会！

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