青年大咖说 | 宋晓楠 - 大树时间管理

宋晓楠 - 大树时间管理

喜欢冬日温暖的阳光，

也喜欢冬日暖和的被窝。

起床还是赖床？That's a question!

喜欢懒散的午后，一杯茶一本书，

也喜欢运动流汗的舒爽与充实。

静坐还是锻炼？That's a question!

喜欢天涯海角，大江大河，

也喜欢小桥流水，炊烟人家。

旅行还是陪伴？That's a question!

工作、运动、饮食、读书、交友、旅游、理财、家庭，想要面面俱到，却常常力不从心。大树老师给你支支招，5大支柱“搞定”时间管理，助你实现高效率慢生活。

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大树时间管理五大支柱

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01

要的少

聚焦专注才能高效

目标精准（设定SMART目标），聚焦才能做好事情。 滚动式规划（减少计划成本），在周计划中只写事情而不写具体日期。

02

信息全

建立信息高效检索系统

如何在最短的时间内找到需要的文件 清单管理（条件格式：Excel颜色不同，提醒不同） 文档管理，文档跟踪（超链接）

03

想的快

分析问题靠套路

金字塔原理：结合具体语境理解语义（一级论点，二级论据。所有论据围绕论点展开） 文字版思维导图：一个中心，关键词在线上

04

做的活

做事圆融，广交朋友，减少阻力

首先了解杠精的出力点，再寻找对策 杠精通常针对论点，论据，逻辑（论据间的逻辑），语境这4个点发力。

05

动力足

终生持续性成长

2分钟原则：马上做 批处理原则：懂得换位思考，对别人提需求时也是要进行批处理，节省对方的时间 一时一事原则：专注做一件事情（才能保证和提高效率）

时间管理小贴士

清单：滴答清单，日事清，to-do

笔记：印象笔记，有道云笔，onenote

日历：日历365

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地址：浦东新区宁桥路388号#3号楼A504

时间：每周二中午11：45-13：00

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