老年人吃点什么补品增强免疫力

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范晓红主任医师南京鼓楼医院三甲全国第35老年人增强免疫力的药一般医生会建议老年人通过生活调理，辅助性的提高免疫力。对于有需要的老年人，会建议使用注射用胸腺法新、卡介菌多糖核酸注射液等药物增强免疫力。主要内容如下：一、生活调理：1、饮食：医生会建议吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉、鱼肉等，以及富含维生素的食物，如芹菜、生菜、橙子等，避免吃油腻的食物；2、作息：还应注意作息规律；3、运动：坚持做机体力所能及的运动，如太极拳、散步等，加快机体代谢，增强细胞的活力，提高身体素质，从而辅助性的提高免疫力。二、药物治疗：对于生活调理无法明显提高免疫力的老年人，医生会建议使用免疫调节的药物。1、注射用胸腺法新：该药是免疫缺陷人群的疫苗应答增强剂，可以激活免疫系统的各种细胞，增强免疫细胞的数量以及活性，调节免疫功能，促使机体免疫正常化，从而提高机体的免疫力，还可以用于严重的感染、癌症、手术后的人群，改善治疗过程中产生的免疫抑制、器官损害以及其他的负面作用；2、卡介菌多糖核酸注射液：该药可以通过调节机体内的细胞体液免疫，增强自然杀伤细胞功能来增强抗病能力，从而提高免疫力。刘仕翔副主任医师九江市第一人民医院三甲老年人吃什么可以增强免疫力"老年人吃以下食物和药物可以增强免疫力：\n1、新鲜的水果和蔬菜，比如山药、西红柿、土豆、芥菜、葡萄、苹果、猕猴桃等。这些果蔬含有丰富的维生素和微量元素，能够有效提高老年人的免疫力，对于疾病的预防有一定的作用。\n2、奶制品、鸡蛋、蛋白粉等富含蛋白质的食物，也能够有效增强老年人的免疫力。同时还能增强肌肉的力量，预防跌倒和骨折等意外的发生。\n3、蜂蜜、燕窝、虫草、人参等补品，也是提高老年人免疫力比较好的食物。\n4、药物也能增强老年人的免疫力，比如金水宝、百令胶囊、六味地黄丸等等都适合老年人服用。"范晓红主任医师南京鼓楼医院三甲全国第35增强老年人免疫力的针剂增强老年人免疫力的针剂有很多，如注射用胸腺法新、卡介菌多糖核酸注射液等，需要在医生指导下使用。老年人因为机体的老化、长期不锻炼、营养不均衡、生活紊乱或者本身存在各种基础疾病，还有一些老年病导致机体免疫力的下降，并且抗疾病能力下降，使得抗疾病的发生、发展的能力也下降，也容易受到细菌、病毒等病原体的感染。因此医生会建议老年人通过生活调理，增强细胞的活性提高身体素质，达到辅助性增强机体免疫力的作用，如适当多吃鱼、牛奶、蛋类、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果等清淡而富有营养的食物，从而补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质。并坚持科学锻炼，保证充足的睡眠、作息规律以及良好的情绪状态。但有的老年人通过生活调理无法提高免疫力，这时医生就会建议老年人使用增强免疫力的针剂，比如注射用胸腺法新。该药是一种免疫缺陷人群的疫苗应答增强剂，可以激活免疫系统的各种细胞，增强免疫细胞的数量以及活性，调节免疫功能，促使机体免疫正常化，从而提高机体的免疫力。也可以使用卡介菌多糖核酸注射液，可以通过增强自然杀伤细胞的功能，来增强机体的抗病能力，从而提高免疫力。胡丹华副主任医师郑州市第九人民医院三级老年人吃什么增强免疫力增强老年人免疫力的饮食包括以下几点：1、多摄入粗粮、谷类：如稻谷、小麦、玉米、小米、高粱、荞麦等，经过加工碾磨，即去除最外边的硬壳后称为谷粒；谷粒最外边的一层称为谷皮，含有蛋白质、脂肪和B族维生素以及矿物质；2、多摄入坚果和水果：酸性的水果富含维生素C，水果中的苹果酸、柠檬酸等有机酸也可促进消化液的分泌；如猕猴桃含有大量维生素C，可有效预防胃癌；此外，硬壳坚果中的蛋白质、脂肪的较高；炒瓜子富含钙、铁、锌等；3、控制摄入蛋类食品：因为蛋类食品中蛋白质营养非常高，蛋黄富含矿物质、维生素，缺点在于蛋黄中的胆固醇含量高，因此老年人每天或者隔天食用一个鸡蛋较为合适；4、适当摄取杂豆：煮粥时可适当放入红豆、绿豆，不但可以改善味道，还可增加蛋白质、矿物质的含量；绿豆在夏季可清热解毒、消暑止渴、生津液、厚肠胃；5、适当食用西洋参：中药食疗，常服西洋参可有效抗击心律失常、心肌缺血、心肌氧化，强化心肌收缩力，因此对气阴两虚、心慌、气短的冠心病患者，可少量服用西洋参，治疗效果较好；此外，西洋参还可调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心梗以及脑血栓等疾病的恢复；6、适当食用肉类：禽肉含蛋白质较多，脂肪较少，细嫩易于消化，鱼肉较猪肉更利于消化，蛋白质含量较高，海鱼富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，对防治高脂血症和动脉粥样硬化都有一定的作用；海鱼碘含量较多，虾皮钙含量较多，此类食物均比较适合老年人食用，以提高免疫力。杨铁生主任医师北京大学人民医院三甲全国第21怎么增强免疫力"增强免疫力需要结合患者的自身情况来看，患者可以通过调节饮食和运动等来增强免疫力。注意饮食调控，营养要充足，饮食要平衡，通常需要多摄入富含高蛋白或维生素的食物，应多吃富含硒、锌、铁等微量元素的食物。多糖类也是免疫调节剂，能刺激免疫功能的恢复，饮茶可增加免疫力，坚持做有氧运动，运动可以增加免疫力。要保证足够睡眠，注意劳逸结合，保持良好情绪，注意心态平衡，注意克服对免疫力的不利因素，避免沙尘、粉尘、油漆、氨、苯等理化污染。\n还可以通过药物来增强免疫力，西药有左旋咪唑、胸腺肽、丙种球蛋白、转移因子等。免疫增强药剂主要用于免疫缺陷疾病和恶性肿瘤的免疫缺陷治疗，也用于治疗难治性细菌、病毒和真菌感染。中药有枸杞、人参、党参、黄精、冬虫夏草等，有助于增强免疫力，有利于疾病的恢复。"张卓莉主任医师北京大学第一医院三甲全国第12如何增强免疫力"免疫力是指的身体里的防御系统，就像军队在保护人体健康是一样的。免疫力能够有效避免身体受到细菌、病毒等外来病原微生物的入侵，对于防止发生感染是非常重要的，所以适当提高免疫力、保持免疫功能正常对于抵抗病毒等感染是关键。\n如何能够增强免疫力？特别重要的一点就是要从饮食的营养，科学、营养、均衡的饮食是基础，同时保证充足的睡眠，避免过度的紧张和压力，然后适当的锻炼，对于提高的免疫力也非常重要。免疫功能特别低下的一部分病人或者重症的病人，静脉输入丙种球蛋白有助于提高免疫功能，但是对于正常人而言，这并不是一个恰当的方法。\n免疫功能对于维护机体的平衡是非常重要的，但是也一定要清楚，免疫力对一个人而言并不是越高越好，像系统性红斑狼疮、类风湿关节等自身免疫性疾病，都是由于自身的免疫系统过度活跃以后所导致的一些疾病。免疫系统平衡的稳定对于机体是非常关键的，保持免疫系统的正常是最为重要的。"杨铁生主任医师北京大学人民医院三甲全国第21什么能增强免疫力免疫力的增强，需要饮食以及运动相结合。具体建议如下： 一、饮食上进行调理，饮食以清淡、易消化为主，多食用维生素含量丰富的水果以及蔬菜，并及时补充优质的蛋白质，例如奶制品、鱼、虾等食物。 二、通过运动来提高免疫力，运动是提高免疫力很有效的一种方法，例如有氧运动，包括爬山、慢跑、游泳、骑自行车等。免疫低的人也可以通过药物方式进行调理，包括中药，如人参等。 另外，还包括中成药，如百令胶囊等药物。宋春鑫副主任医师中国中医科学院广安门医院三甲如何增强免疫力免疫力和免疫功能的正常是维持人体健康的重要环节，可以有效抵御外邪。如何提高免疫力其实是比较复杂的问题，可以从以下几大点来把握：1、提高免疫力，要保证营养均衡，要补充新鲜水果、蔬菜和蛋白质；2、要保证充足睡眠，人体在睡觉时，机体在处于休整和调整状态，这时对于免疫恢复和提高免疫力有很大帮助；3、要保证良好心情，心情好了之后，中医讲肝气条达，气血运行正常，对免疫力也有很好帮助。还可以通过滋补药膳或冬季来临大家可以选择膏方进行滋补，冬季进补，开春打虎，这样也可以有效提高自己的免疫力。免疫力是人体和自然界共生共存的很重要的环节，免疫力过高、过低都不好。韩正斌主治医师枣庄矿业集团中心医院三甲怎么增强免疫力"免疫力是人体对抗致病因子的一种能力，可以说是人的一种自身防御能力。如果要增强免疫力，需要从多个方面进行努力：\n第一、饮食，食物是为身体提供能量和必需元素的载体，在平时的饮食中，一定要均衡饮食，避免偏食。\n第二、锻炼身体，规律的锻炼身体，能够提高自身对疾病的抵抗能力。\n第三、避免熬夜，熬夜能够引起身体里的免疫紊乱，而导致抵抗力下降。\n第四、要限制烟酒，吸烟容易引起肺脏的损伤，而酗酒容易引起胃、肝脏以及心脏的损伤。\n第五、保持心情愉快，愉快的心情能够促使身体分泌积极的激素，这也是能够增强抵抗力的很重要的方面。"邓立力主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67肺癌晚期病人吃什么补品增强免疫力肺癌晚期的病人一般不能通过吃补品来增强免疫力，只是可以通过饮食方面的调整来间接增强免疫力。肺癌是起源于支气管黏膜上皮，或者腺体上皮的恶性肿瘤，在肺癌发展到晚期阶段，因为癌细胞的大量增殖、扩散和转移，会消耗掉人体大量的营养物质和能量，所以需要给病人进行饮食的调整。多进食富含优质蛋白质的食物增强身体体质，也能间接增强病人的免疫力。高蛋白食物主要包括常吃的瘦肉、蛋类、奶类、海参、蚕蛹等，也可以给病人多吃鱼、虾这类食物，这些优质蛋白质的饮食富含人体需要的氨基酸、蛋白质等营养成分，能够给病人的身体补充营养。此外，在这些食物中，海参就是很好的补品，含有高蛋白且低脂肪，适当吃海参，比如1天吃1根或者半根海参，对于改善病人体质、间接增加免疫力都有帮助。肺癌晚期病人并不建议大量吃补品，而应该在正常进食的基础上适当进补，这样对病人才最好。

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