银龄养生新时尚，健康生活新起点——长沙市老干部活动中心“健康大讲堂”开课啦

发布时间：2024-11-06 16:27

银龄养生新时尚，健康生活新起点——长沙市老干部活动中心“健康大讲堂”开课啦

2024-10-24 18:15

湖南

来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

银龄养生新时尚健康生活新起点

长沙市老干部活动中心

“健康大讲堂”开课啦

为进一步普及健康生活知识，提升老同志的健康素养，长沙市老干部活动中心与市老年保健协会联合举办“健康大讲堂”活动，于2024年10月23日正式开课。

开课仪式

在开课仪式上，老同志肖雅珩作了分享发言，她讲道：“健康是幸福生活的基石。通过参加活动，我们能学习到一些非常实用的养生技巧，培养一个健康的生活习惯，对于过好退休后的生活是非常有意义的。”

急救知识科普讲座

随后，资深专家张智博教授为在场老同志带来第一节课——急救知识科普讲座。张智博教授曾被评为长沙市卫健委“为重点专科建设作出突出贡献的学科带头人”、南华大学研究生院第二届“我心目中的好导师”。他详细讲解了心肺复苏、止血、包扎等基本急救技能，并强调了掌握这些技能的重要性。同时，针对老年人常见的心脑血管疾病、跌倒伤害等，进行了相关的预防知识和急救方法的重点介绍。为了让老同志们更加直观地了解急救操作，张教授现场利用人体模型进行了心肺复苏和止血包扎的实操演示。

听课的老同志纷纷表示受益匪浅，以前遇到突发情况总是手忙脚乱，现在知道了正确的急救方法，心里踏实多了。据悉，此次联合举办“健康大讲堂”活动旨在让健康养生的理念深入人心，让更多老同志都能享受到健康带来的快乐与幸福。市老干部活动中心还将继续邀请市卫健系统资深教授专家及健身教练，与老同志们分享心血管保护、肠胃健康管理、长期卧床老人的护理、营养改善、用药误区预防及预防疾病等知识。

原标题：《银龄养生新时尚，健康生活新起点——长沙市老干部活动中心“健康大讲堂”开课啦》

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