【糖尿病患者饮食方面注意什么】

发布时间:2024-11-18 01:48

糖尿病患者应注意低糖饮食,避免血糖波动 #生活知识# #饮食技巧# #特殊人群饮食#

糖尿病患者饮食方面注意什么

2020-05-06 15:26:03  

糖尿病患者饮食方面注意什么

吴晞 副主任医师 内分泌科 复旦大学附属华山医院 三甲

糖尿病患者的饮食原则是:主食限制总量,粗细粮搭配,低糖低脂,低盐,高油,清淡饮食。特别是稀饭(稀饭中的糖分容易被吸收),少吃或不吃肥肉,动物油,鸡皮,鸭皮,超过14%的糖分(如香蕉,柿子),果仁,果脯等,多吃茎类蔬菜和叶类蔬菜。

2020-05-07 15:36:02

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

患有糖尿病的人在饮食上一定不能吃甜品,也不能吃含糖量高的水果,这样容易加重糖尿病的病情,要按时服用降糖药,按时休息,注意三餐规律,不能经常熬夜,保持心情舒畅,定期去医院检查血糖,经常出去锻炼,晒晒太阳可以改善身体症状。

2020-04-22 23:01:46

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