牛油果果昔（附冷冻牛油果小技巧）

制作牛油果奶昔，先将牛油果捣碎，再加入牛奶和冰块调匀。 #生活技巧# #烹饪技巧分享# #西餐制作教学#

我妈说以后再有牛油果再也不要给她了！
她说品尝不了这个东西！味同嚼蜡！
我呢，又是乳糖不耐患者。
从小喝奶吐奶…
我不爱奶昔，我妈不爱牛油果…
所以偶然的研制出牛油果果昔！

成品约为360ml，180ml杯子两杯量

用料  

牛油果 1/4只 柠檬汁 2.5ml（1/2tsp） 蜂蜜 10—15ml 水 300-350ml 装饰樱桃

牛油果果昔（附冷冻牛油果小技巧）的做法  

牛油果剖开去核去皮。取1/4果肉，可以切小块也可以不切，放入搅拌杯

搅拌杯里加入柠檬汁，可以是新鲜榨取的也可以是买来的成品柠檬汁用量勺量好倒入。

搅拌杯里继续加入蜂蜜和水。

按搅拌杯！搅拌！搅拌！

倒入杯里，装饰起来！

小贴士

牛油果保存小贴士：
3颗牛油果用2tbsp柠檬汁（抗氧化）。打成牛油果泥。按照每次使用量，分装在密封小袋里，密封好！放入冷冻，最少可保存半年哦！

如果用处理过的牛油果泥做果昔的时候就不需要再另外加入柠檬汁了哦！

网址：牛油果果昔（附冷冻牛油果小技巧） https://www.yuejiaxmz.com/news/view/112101

相关内容

【小贴士】如何冷冻保存牛油果
“网红”牛油果真的能护肤、保健、减肥？
生活牛排的烹饪小技巧
大蒜治疗牛皮癣效果怎么样啊
生活牛肝的烹饪小技巧
牛黄喉的美味烹饪技巧
淡奶油“老嫩冻”布丁
孩子衣物去渍小妙招：油渍、水果渍、笔渍怎么去？
天然关节保养救星！一天半颗牛油果吃对救膝痛 – 美豆芽健康饮食养生网
酱牛肉

随便看看