食物最佳搭配（四）

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食物最佳搭配（四）

206、紫菜、虾米同食治高血压。

207、芹菜、番茄同食降压效果好。

208、芹菜、红枣同食润肤抗衰老。

209、芹菜、花生同食可延缓衰老。

210、芹虾米同食可减肥健身。

211、韭黄宜与平菇同食。

212、韭菜、豆腐同食治阳痿早泄。

213、韭菜、绿豆芽同食解毒减肥。

214、韭菜、鸡蛋同食补肾行气。

215、洋葱、粟米同食可降糖降脂。

216、洋葱宜与咖哩、鸡肉同食。

217、洋葱、鸡蛋同食可增加营养。

218、洋葱、鸭肉同食解油腻护血管。

219、洋葱、猪肝同食可补虚损。

220、洋葱、猪肉同食滋阴润燥。

221、空心菜、红椒同食可降压消肿。

222、榨菜、黄豆芽同食开胃抗癌。

223、榨菜、绿豆芽同食解毒利尿。

224、黄花菜、黄瓜同食改善情绪。

225、黄花菜、芦笋同食养血止血。

226、黄花菜、菊花脑同食养心安神。

227、黄花菜、地瓜叶同食可益脑。

228、黄花菜、猪肉同食防神经衰弱。

229、黄花菜、鸡蛋同食可解毒润肺。

230、卷心菜、木耳同食治胃溃疡。

231、卷心菜、海米同食保证碘吸收。

232、卷心菜、虾米同食强身壮体。

233、百合、鸡蛋同食可润燥安神。

234、山药、鸭肉同食可消滑补肺。

235、土豆、牛肉同食利于营养吸收。

236、土豆、大米同食提高氨基酸利用率。

237、豆角、土豆同食增强免疫力。

238、芋头、牛扒同食可护牙。

239、芦荟、橘子同食增强免疫力。

240、海带、芝麻同食可美容抗衰老。

241、海带、豆腐同食维持碘平衡。

242、海带、紫菜同食去脂减肥。

243、海带、排骨同食更显祛湿效果。

244、海带、猪蹄同食可补血降压。

245、海带、虾皮同食营养更丰富。

246、花生、菠菜同食可美白皮肤。

247、花生、红枣同食可补虚止血。

248、花生、红葡萄酒同食护心防中风。

249、苹果、芦荟同食止渴健脾消食。

250、苹果、枸杞同食营养更丰富。

251、苹果、茶叶同食可保护心脏。

252、苹果、绿茶同饮防癌抗老化。

253、梨宜与姜汁、蜂蜜同食治咳嗽。

254、梨与冰糖同食润肺解毒。

255、草莓、山楂同食可消食减肥。

256、草莓、枸杞同食可补气养血。

257、草莓、牛奶同食可解渴安神。

258、草莓、冰糖同食可解渴润燥。

259、草莓、麻油同食可通肠润肺。

260、木瓜莲子同食可养心安神。

261、木瓜、凤尾菇同食减脂降压。

262、木瓜带鱼同食可补虚通乳。

263、葡萄、枸杞同食养生补血。

264、桂圆、大米同食治失眠心悸。

265、桂圆、人参同食可增强体力。

266、桂圆与鸡、当归同食治产后体虚乏力。

267、猕猴桃、酸奶同食促肠道健康。

268、樱桃、白糖同食治慢性支气管炎。

269、枇杷、蜂蜜同食可润喉防感冒。

270、柠檬、羊肉同食可除羊肉膻味。

271、芒果、牛奶同食可美容缓衰老。

272、红枣、松子同食可养颜益寿。

273、莲子、鸭肉同食防病强记忆。

274、粟子与薏米同食健脾胃。

275、粟子、红枣同食治肾虚尿频。

276、桑椹、小米同食可保护心血管。

277、桑椹与何首乌、旱莲草同食对肝肾两虚所致的头发早白、眩晕有疗效。

278、桑椹与枸杞同食可乌发明目。

279、桑椹与蜂蜜同食可止渴提神。

280、核桃、鹌鹑同食增强记忆力。

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