【绿色低碳】从省着用到用着省，住宅节能小技巧

烈日炎炎正当头，空调房里好乘凉。同样在家吹着空调，为什么有的家庭电费猛增，有的家庭能耗仍然很低？影响住宅能耗的因素都有哪些呢？让我们来一探究竟。

Part.01

空调、地暖与新风系统

空调、地暖以及新风系统的能耗是住宅中最主要的能耗。日常生活中一般到了冬夏两季，采暖、制冷设备使用频繁，会导致住宅电耗显著增加，那么相同供暖、制冷条件下，哪些设备的电耗更低呢？这就要看设备的能源利用效率参数了。

空调能效比是衡量空调设备能耗水平的指标之一，指的是名义制冷量与运行功率之比，能效比越高，说明提供相同制冷/采暖量所消耗的能源越少，系统越节能。上海市工程建设规范《居住建筑节能设计标准》DGTJ08-205-2024给出了全年性能系数APF等针对不同冷热源形式的空调能效指标。以常见的分体空调为例，在空调机上可以看到从1级到5级的能效标识，反映的就是空调节能等级能源利用效率。同等条件下，空调系统从2级能效提升至1级能效，住宅空调能耗平均减少约2.2kWh/(㎡·a)，按100平方米户型估算，每年可节约220度电。此外，空调末端设备的选型也对整体能耗有影响，设备的制冷量过小无法满足使用需求，制冷量过大则是对能源的浪费，因此选择合适的空调“匹数”也很重要。

空调能效等级和标识，以分体空调为例

地暖系统的能耗则要综合考虑铺设面积、热源选择和系统能效。常见的空调地暖“两联供”系统，就是用一套空气能热泵系统通过空调提供制冷、通过地暖提供采暖，其能效可以用空调冷热源的能效来表示。对于独立的空调系统，可以额外增加地暖系统，通过燃气供能，但这种燃气供热方式比采用空气能的“两联供”系统更加耗能。

空调地暖两联供系统

新风系统的能源利用效率参数用单位风量耗功率来表示，功率越低越节能。普通新风系统具有单向送、排风功能，还有一种带热回收装置的新风系统，除了送风以外，还可以收集回风中的冷热量再利用，可以显著减少能量损耗，节约能源。一般来说，带有全热回收装置的新风系统能回收的热量更多，制冷/制热焓效率最高可达70%以上。

全热回收新风系统工作原理示意

Part.02

灯具照明

“随手关灯一小步，节约能源一大步”。居住建筑的照明能耗占总能耗的比例不高，但更换节能灯具是一种既经济又简便的节能方式。户内照明能耗主要与房间的照明功率密度有关，体现在灯具数量和灯具光效两方面。随着白炽灯等高耗能灯具逐步被淘汰，节能CFL灯、LED灯成为照明首选。国家标准《建筑照明设计标准》GB/T50034-2024对住宅照明功率密度有了更高要求，每户照明功率密度限值不超过5.0W/㎡，目标值不超过4.0W/㎡。这意味着房间内不仅要采用光效更高的灯具，还要控制灯具的数量，减少不必要的局部照明、装饰灯带，让每一盏灯“物尽其用”。

家用照明灯具选择

Part.03

热水器及其他家用电器

在居住建筑中，生活热水能耗也是主要能耗之一。常见的家用热水器主要有以下几种：燃气热水器、太阳能热水器、空气源热泵热水器、电热水器。燃气热水器利用燃气加热水，即用即热非常方便，不过能耗偏高。太阳能热水器是利用太阳能转化成热量将水加热，采用了清洁能源，但由于和天气密切相关，稳定性不如燃气热水器，可增加辅热模块来保障使用需求。空气源热泵热水器是采用空气能加热水，能耗低，但由于多了一个水箱，需要更多存放设备的空间。电热水器的稳定性更好，但能耗也是最高的。在选用热水器时，要结合节能性、稳定性、便利性等方面来综合考虑，在满足使用需求的基础上选用能效更高的产品。

常见的四种家用热水器

此外，冰箱、洗衣机、电饭煲、取暖器等家用电器也贡献了不少能耗，这部分能耗属于插座端的设备能耗，和使用习惯密切相关。选择能效等级更高、额定功率更低的电器，可节省更多电能。

Part.04

围护结构

除了室内电器设备以外，房屋的围护结构是否保温隔热也非常重要。良好的保温对降低住宅能耗有显著作用，围护结构的保温对建筑能耗的影响幅度大概在10%左右。其中，外窗和外墙的保温隔热性能更为重要。

外墙和外窗是围护结构中外表面积占比最大的部位，通过外墙和外窗流失的热量也最多。按照上海市工程建设规范《居住建筑节能设计标准》DGJ 08-205-2024，外墙传热系数限值由0.8～1.0 W/(㎡·K)提升至0.5～0.6W/(㎡·K)，屋面、外窗的热工性能也显著提升，今后的住宅将更加节能、低碳、绿色。

房屋保温隔热示意图

外窗遮阳效果对住宅能耗的影响也非常大。对于夏热冬冷地区，夏季能耗占比更大，外窗遮阳能够很好地阻挡大部分太阳直射辐射，减少进入室内的热辐射，从而降低夏季制冷需求，减少空调能耗。新版节能规范对外窗遮阳都提出了设置外遮阳装置的要求。

另外，对于超低能耗建筑，为了进一步降低室内用能需求，对于围护结构冷热桥部位也需要进行保温隔热处理，包括外墙立面上一些挑板、装饰线条，阳台、设备平台板，屋面女儿墙，外窗台等部位，都需要用保温包裹起来以削弱热桥效应。

Part.05

使用习惯

除了住宅配置标准的客观因素外，居住者的使用习惯也是影响能耗的关键因素。日常生活中，“人走灯熄”、及时关电源是非常重要的节能习惯，因为许多电器的待机能耗看似微小，长期累积下来是一笔不小的电费。冬季长时间离家时关闭高能耗电器，在春季和秋季通过开窗改善户内通风效果，均能有效降低住宅能耗。此外，夏季将空调温度调高1℃，冬季调低1℃，夜间开启空调睡眠模式，调节空调风速风向以加速温度调节，都会降低空调运行能耗。

当前，居住建筑节能降碳已成为城乡建设领域实现碳达峰、碳中和的重要手段。在此背景下，本市持续更新居住建筑节能建设要求，就是在尽可能满足大家使用需要的前提下，减少建筑运行能耗。节能减排，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提高节能减排意识，对自己的生活方式或习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要减少二氧化碳）排放，意义十分重大。希望大家在日常生活中都能够树立节能减排意识，践行低碳理念，为子孙后代留下一个可持续发展的绿色家园。

– END –供稿：委节能处、市市场管理总站

编辑：何清扬

责任编辑：施伟华

来稿请投：zjwxwxczx@163.com

上海市住房和城乡建设管理委员会新闻宣传中心

往期精选

对标一流，持续优化！本市工程建设领域营商环境7.0版方案出台
【解民忧 惠民生 暖民心】乡村美丽庭院、共享充电桩示范小区、中医药特色巡诊服务……这些实事项目最新进展来了
【城市更新案例选析】综合区域整体焕新 | 黄浦区外滩“第二立面”区域更新
欢迎关注官方微信、微博、抖音

网址：【绿色低碳】从省着用到用着省，住宅节能小技巧 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/11752

相关内容

省电省钱还环保！让我们一起节能减排，低碳生活
倡导倡议丨绿色低碳生活方式，从“衣食住行”做起
家庭节能小窍门：降低成本和碳足迹
绿色低碳
着力实现“双碳”目标 共同推动绿色发展——写在第33个全国节能宣传周启动之际
绿色环保低碳生活的总结（通用36篇）
节能减排低碳生活通用12篇
节能低碳心得体会（通用89篇）
低碳绿色生活作文（精选41篇）
低碳生活，绿色环保主题征文（通用48篇）

随便看看