【生活常用的非语言沟通的技巧】

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　　当今社会，与人沟通可以说是任何人都避免不了的一项日常交际活动。而沟通的形式多种多样，除了语言沟通以外，还有很多的非语言沟通比如眼神沟通、肢体沟通、动作沟通等等。掌握这些非语言沟通的技巧，可以更好的开展自己及与他人的沟通。

　　首先说一些关于眼神交流方面的技巧。都说眼睛是较不会骗人的，通过眼神交流可以让对方感受到自己较真诚的沟通态度，另外借助一些眼神，可以与对方有很好的互动效果。有关研究表明，眼神是能够代表一定的心理活动的。在与人沟通的时候，不要直接直视他人，因为这种眼神在一定程度上表明了自己很强势的态度甚至有点侵犯他人。而视线躲闪，不愿意与人交流，则一定程度上表明了内心的拒绝与不愿意。

　　其次是表情以及肢体动作方面。在与人沟通的时候，保持较真诚的微笑可以让对方感受到尊重，使沟通氛围更加和谐，也更容易让对方卸下心防。肢体动作方面，主要是在沟通过程中借助一些比较简单的动作向对方发出一些响应。比如常见的见面握手、点头回应、湿度的拥抱以及帮助对方准备茶水等。这些肢体动作可以很自然的展现内心的真实感受。另外，在与人沟通时，要把握好彼此的距离。不要靠的太近，显得太过亲密让人不舒服，也不要距离过远让人觉得有点排斥的感觉，一般的沟通距离在一米多左右的距离。以上便是非语言沟通的技巧。

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