【健康生活】八大智慧（经典）

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1、知足

知足者，身贫而心富；贪得者，身富而心贫。做人，要学会知足，懂得知足，生活才会快乐，人生方能幸福。

我们活着，就是为了追求快乐，追求幸福，所以，学会知足，是我们人生中非常重要的一课，把这一课学好了，快乐自会相伴，幸福自会相随。

生活无需太多，我们不要为金钱名利所累，要学会清心寡欲，随遇而安，如此，方能逍遥自在。

2、珍惜

不懂珍惜，不配拥有；不懂珍惜，难以幸福；不懂珍惜，就会给自己的人生，留下很多后悔和遗憾。

不要等到失去了，再来后悔；不要等到离散了，再来挽留；不要等到老了，再来感叹。好好珍惜拥有，好好珍惜当下，我们才能活好自己。

生活的智慧，不是一味的去追求诗和远方，而是能够把握好当下的美好，让当下的每分每秒都有意义。

3、乐己

生活实苦，人生本累，我们要学会取悦自己，做一个容易快乐的人，而不是一个容易悲伤的人。

取悦自己，快乐自己，才是生活的智慧，才是人生最好的活法，于苦中作乐，累并快乐着。

快乐自己，从心出发，把不美好的东西，清除内心，把美好的，留在心中，快乐自然就充满了心间。

4、宽心

心宽天地宽，人活着，要放宽心，不要画地为牢，不要把自己，禁锢在一个狭小的空间，不要让自己，蜷缩在阴暗的角落。

心，虽然只有拳头班大小，但它可以比海辽阔，比天空更大。心有多大，世界就有多大，心有多宽，路就有多宽。

你的心，决定了你的一切，放宽心，我们的生活才会美好，人生才会敞亮。

5、静心

尘世喧嚣，人心浮躁，面对种种诱惑，我们最需要做的是，静下心来，回归自己，活出真我。

在生活中，有些人，活着活着，活成了自己讨厌的样子，这是生活的不幸，也是做人的悲哀。

静心，是为了看清现实，看清他人，明白自己，让自己不迷失

6、沉淀

水之所以清澈，并非水中不含杂质，而是水在不断沉淀自己；心之所以通透，不是因为心无杂念，而是因为懂得如何取舍。

人活着，要懂得沉淀自己，让心归零，保持空杯的心态，去生活，修炼出一颗平常心，去接人待物。

生活总有烦恼，人生总有忧愁，我们沉淀自己，就是让自己的心，回归平静，这样，烦恼就散了，忧愁就没了。

7、放下

做人，要拿得起，更要放得下，拿起是一种责任，放下是一种智慧，懂得放下的人，才能得到解脱，活出快乐。

想要放下，我们就要学会释怀，学会原谅，放过别人，也放过自己，不再纠缠，也不再和自己过不去。

人生最难是放下，放不下，会活得很累，很痛苦，放下了，我们便能轻装前行，活得洒脱，自在。

8、随缘

人生所有遇见，皆是因为缘分，缘来缘去，缘聚缘散，有悲欢，有离合，有美好，有伤感......

面对人生的缘，我们最好的态度，就是随缘。有缘而来，不拒，无缘而去，不留，一切随缘。

缘分天注定，聚散不由人，是你的缘，自会相伴，不是你的缘，终会离散，所以，随缘吧！

生活需要智慧，掌握好以上生活的八大智慧：知足，珍惜，乐己，宽心，静心，沉淀，放下，随缘，我们就能活得更好，更快乐，更幸福。

真的，生活过得好与不好，不在于生活，而在于我们自己，当你拥有了以上生活的八大智慧，你自然能把生活过好，过漂亮。

愿你积极乐观，开心过好每一天！

原标题：《【健康生活】八大智慧（经典）》

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