自我意识的核心: 情绪心理学:从日常生活到理论 [新西兰]斯托曼

《接纳不完美：情绪管理的心理学》- 丹尼尔·戈尔曼，学会接纳自我情绪 #生活技巧# #情绪管理技巧# #情绪管理书籍推荐#

《情绪心理学:从日常生活到理论》(第5版)内容简介：情绪是人类生活中不可缺的一个重要组成部分。在20世纪70年代早期，关于情绪研究的信息非常少， 心理学家们也大都回避情绪方面的研究。斯托曼的《情绪心理学》，从1973年第一版到如今的第五版，历经30多年。在这30多年里，情绪研究从最初的稀 缺，到后来的深入发展，个中变化一一反映在《情绪心理学》不同的版次里。最新的第五版《情绪心理学》，囊括了150余种情绪理论，分别从现象学、行为学、 生理学、认知、发展、社会、临床以及心理学之外的领域对有关情绪的理论进行了介绍，并尽可能纳入了更多最新的实证研究资料。不论何种理论，也不管它来自于 何种学科，如果不能在日常生活中得到反映和揭示，那么这一理论的有用性就值得推敲，情绪研究也是一样。作者有意识地将大量生活实例引入书中，探讨这些生活 实例的理论基础，将读者带入一个生动的情绪世界。 《情绪心理学:从日常生活到理论》(第5版)覆盖面非常...

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