人生最重要的十大健康食物

发布时间:2024-11-18 17:17

健康是最大的财富,要注重身体健康。 #生活知识# #生活哲学# #生活观念#

发表于 2019-04-26 18:00:34 股吧网页版

人生最重要的十大健康食物

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1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;

2.西红柿—防癌、美白;

3.巧克力—拥有快乐、护齿;

4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;

5.蘑菇—提高免疫力、减肥;

6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;

7.鸡蛋—增强记忆、美容;

8.核桃—健脑、润肤;

9.鱼—吃出好心情;

10.橙子—防癌。

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