什么食材既美味又健康而且还省钱?

发布时间:2024-11-18 17:18

利用家庭食材DIY美食,既健康又省钱。 #生活乐趣# #生活日常# #日常生活摄影# #日常生活省钱攻略#

有什么便宜又好吃的食材?您这个问题可大了去了,便宜又好吃的食材,个人觉得食材只要处理好,烹饪得当,没有不好吃的东西。便宜的食材菜市场一抓一大把,萝卜,豆制品,土豆,香干,花菜,这些都是满便宜的素菜,萝卜的话我们可以做一个美味下饭的萝卜丝炒肉丝,土豆不是很多人喜欢吗?比如酸辣土豆丝?豆腐有嫩豆腐 老豆腐,可以做家常豆腐,也可以做麻婆豆腐,花菜我们可以来个干锅花菜,把食谱给您献上

酸辣土豆丝


主料:土豆

配料:小辣椒

操作流程,土豆洗净去皮,切成两毫米均匀的丝,然后用清水泡着,小辣椒切节。

锅烧开水,下土豆丝,焯水至断生,捞出,然后锅放少许色拉油,下小辣椒煸香,接着下土豆丝翻炒片刻,调味,盐 鸡精,白醋,翻炒均匀,别炒过头了,保证它的脆感,最后出锅前再淋一点白醋即可

干锅花菜


主料:花菜

配料:五花肉 青大蒜 大蒜子 小米辣

操作流程,花菜摘小朵,清水洗净,青大蒜切段,大蒜子切片,五花肉切薄片,小米辣切节

花菜拉油,油温5-6成左右,锅里面留底油,下五花肉片煸香,煸出油,然后下蒜片和小米椒炒香,然后下花菜,下大蒜叶,调味放蒸鱼豉油,白糖少许,盐 鸡精,翻炒片刻,花菜熟了就出锅了。

网址:什么食材既美味又健康而且还省钱? https://www.yuejiaxmz.com/news/view/122664

相关内容

五道简单美味的食谱,健康营养又省时!
这两道食材,主妇必备,拿的出手而且还低盐健康!
家具定做 既省钱又个性
来省钱,省钱的方法有什么
如何装修房子既省钱又好看
装修达人教你如何装修房子既省钱又环保
美食烹调,任何食材皆美味?
低热量且美味的夜宵美食有哪些
18个生活小妙招,简单省钱又实用
55岁大妈的慢生活:省钱又精致,她是怎么做到的呢?

随便看看