充实自我，通过学习和实践提升自我价值。 #生活乐趣# #生活态度# #充实无悔人生#
我实践 我快乐 ———宅家学习综合实践篇
芝麻开花 平
<p style="text-align: center;">清明节时节雨纷纷，</p><p style="text-align: center;">湿气也逐渐增加。</p><p style="text-align: center;">清明节气对植物的生长和</p><p style="text-align: center;">人们的健康影响很大。</p><p style="text-align: center;">泡一壶茶与家人畅饮</p><p style="text-align: center;">真是快乐赛过神仙！</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">今天，宅在家里的我们</p><p style="text-align: center;">就化身茶艺师，</p><p style="text-align: center;">为爸爸妈妈泡一壶</p><p style="text-align: center;">养身祛湿的花草茶。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">春光明媚，万物生机勃勃，</p><p style="text-align: center;">然而人却普遍感到困倦乏力，</p><p style="text-align: center;">表现为春困现象。</p><p style="text-align: center;">花茶甘凉而芳香辛散之气，</p><p style="text-align: center;">有利于散发积聚在人体内的寒邪、</p><p style="text-align: center;">促进体内阳气生发，</p><p style="text-align: center;">令人神清气爽，缓解“春困”。</p> <p> 周末吃过午饭后，我用学习的泡茶知识，给妈妈泡了一杯茶。</p><p> 我首先烧水，然后将茶叶放进杯里，用清水清洗一下，接着把开水倒入杯中，只见茶叶慢慢浮了上来，约过了一分钟后，茶叶又陆陆续续沉了下去。过了大约二分钟，透明的水渐渐变成淡淡的黄色，茶叶也象玫瑰花瓣在水中绽放。</p><p><br></p><p> 我把茶端给妈妈品尝，妈妈边喝边不停地说：“这是一杯充满爱的茶，真香啊！你也喝一杯吧”我不好意思的笑了。</p><p><br></p><p> 我端起自己的杯子，轻轻地放在鼻子底下闻了闻，一阵清香扑鼻而来，那浓郁的茶香沁入心脾，苦涩中带着淡淡的甜味，真叫人回味无穷！ </p><p> 这个的特殊时期，我学会了泡茶，同时也学会了品茶。我很开心，也很充实。</p><p> ————陈宣锜</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">茉莉花茶：</p><p style="text-align: center;">具有疏肝和胃，理气解郁，</p><p style="text-align: center;">润肠通便，消除肠胃不适，</p><p style="text-align: center;">调节荷尔蒙分泌、安神的功效。</p><p style="text-align: center;">茉莉花与粉红玫瑰花搭配</p><p style="text-align: center;">冲泡饮用对瘦身有较好的效果。</p> <p style="text-align: center;">玫瑰花茶：</p><p style="text-align: center;">玫瑰花花萼中含有丰富的维生素，</p><p style="text-align: center;">特别是维生素C含量较高，</p><p style="text-align: center;">具有良好的抗氧化</p><p style="text-align: center;">和清除自由基的作用。</p><p style="text-align: center;">玫瑰花活血散淤，养颜美容；</p><p style="text-align: center;">清火消炎润喉，除皱养颜；</p><p style="text-align: center;">可消除疲劳，促进伤口愈合，</p><p style="text-align: center;">保护肝脏胃肠功能，</p><p style="text-align: center;">长期饮用亦有助于促进新陈代谢。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">百合花茶：</p><p style="text-align: center;">性微寒，清热解毒，润肠通便，</p><p style="text-align: center;">瘦小腹，有润肺止咳的效果，</p><p style="text-align: center;">对咽喉肿痛、扁桃体炎、</p><p style="text-align: center;">肠炎有较好的疗效，</p><p style="text-align: center;">有效缓解常见的上呼吸道感染、</p><p style="text-align: center;">流行性感冒、牙周炎等病症。</p> <p> 今天我学着妈妈的样子从茶罐里捏了一小撮茶叶放进杯子里。茶叶是墨绿色的，稍稍带些黄。我在杯子里倒上开水，茶叶被冲得打起了转儿，茶叶有的立刻浮在水面，有的迅速下沉，还有的时而向上，时而转圈，在茶杯里游荡着……盖上盖子等了大约五分钟， 我学着爷爷的样子呷了一小口，刚开始觉得有点微苦，等了一会又感觉有一点甜味在口中回荡，这也许就是苦尽甘来吧！我又呷了一口，味儿更浓郁了，我闭上眼睛慢慢回味着，原来品茶这么有意思呀！</p> <p style="text-align: center;">亲爱的伙伴们，</p><p style="text-align: center;">你也来动手试一试，</p><p style="text-align: center;">给自己，给家人泡一杯茶，</p><p style="text-align: center;">享受一下泡茶的乐趣，</p><p style="text-align: center;">品尝一下茶的香味吧！</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">让我们在品茶中思索，</p><p style="text-align: center;">在品茶中感悟，</p><p style="text-align: center;">在品茶中成长。</p><p><br></p> 茶叶
品茶
玫瑰花
泡茶
妈妈
杯子
春困
我学
一杯
润肠
网址：我实践 我快乐 ———宅家学习综合实践篇 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/126494
相关内容
我的快乐寒假生活——综合实践活动篇快乐的实践活动作文10篇小学综合实践活动小学综合实践活动中合作学习指导策略.doc体验多彩实践，乐享暑假生活——暑期综合实践活动快乐的实践活动作文（通用36篇）综合实践活动快乐的实践活动作文综合实践活动《废旧物品利用》教学设计三年级下册综合实践活动教案
随便看看
