海棠司法所开展社矫对象心理健康教育活动：缓解焦虑情绪 重塑生活信心

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　　天津北方网讯：津南区司法局海棠司法所近日开展社区矫正对象心理健康教育活动。活动采用心理团队辅导、个例教导和个人总结等多种形式，针对社区矫正对象自卑、焦虑等心理问题深入剖析，引导他们增强信心，走向阳光。

　　活动中，司法所工作人员从缓解生活压力、保持心理健康、化解负面情绪等方面进行阐述，通过现场互动，以生动的故事和案例，深入讲解日常抗压、自我减压的具体方法。随后，工作人员带领大家共同观看《积极心理学》课程，让他们学会了解情绪产生的原因，提高自我认知能力。团队辅导结束后，工作人员引导大家回顾学习感受，梳理入矫以来遇到的困难以及产生的不良情绪。通过与每名矫正对象一对一谈话，工作人员了解了他们的心理健康状况，也让他们感受到关怀和温暖。（津云新闻编辑刘颖）

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