【doc】让自己幸福的10条秘诀

学会感恩能增加幸福感，是幸福秘诀之一 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #幸福秘诀#

让自己幸福的10条秘诀心灵鸡汤让自己幸福lO条秘精袖泉同人们通常会说:幸福是一种抽象的感受,而美国一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论,幸福与年龄,性别和家庭背景无关,而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度.研究者通过又寸生活得轻松而幸福的人的研究总结了1O条在生活中令自己幸福的秘诀.1,不抱怨生活幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问"为什/厶",而是问"为的是什/厶",他们不会在"生活为什/厶对我如此不公平"的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法.2,不贪图安逸幸福的^总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福.

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