十八个非常实用的生活小贴士

发布时间：2024-11-19 05:51

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1、【白毛巾去黄方法】

一条洁白的毛巾用的时间久了，就会发黄变硬，这时使用起来会很不舒服。您若想让这样的毛巾变软、复白，可以把毛巾放入锅或盆里，加上水淹没毛巾为宜，再撒入一把碱面，煮沸几分钟。待水不烫揉搓几下，再用热水冲洗一遍，这样毛巾的黄色就可以基本消除，而且也柔软多了。

2、【7个家居小细节让你更健康】

1.卧室窗帘要厚而重，红黑搭配最佳；2.室内植物不需多，记得晚间放室外；3.少挂油画，因为颜料里重金属太多啦；4.床垫每2个月换一次正反面；5.用橘皮、茶叶渣除掉室内异味；6.马桶刷子最好半年一换；7.卫生间应定期通风除湿。

3、【开春养生必食4种枣食谱】

1.大枣茶，将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃，补血气，尤其适合女性食用。2.大枣粥，功效：健脾胃，补气血。3.大枣山药粥，功效：健脾益气，和胃止痛。4.大枣百合汤，适合调治慢性咳嗽和气虚咳嗽。

4、【最养人的十几种健康零食，你喜欢几种？】

1.南瓜子和开心果：健脑；2.巧克力：怡情；3.柑橘：富含维生素C；4.奶糖：润肤；5.牛肉干：富含蛋白质；6.花生：能防皮肤病；7.乳饮料：有营养；8.核桃：可秀甲；9.大枣：预防坏血病；10.葡萄干：补血；11.薄荷糖：润喉；12.芝麻糊：乌发；13.奶酪：固齿。

5、【生活小贴士】

1.早上醒来.先喝一杯水. 预防结石；2.一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好；3.刚出炉的面包，不宜马上食用；4.饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果；5.女生月经来时,茶类不要喝就对了；6.喝豆浆时不要加鸡蛋和糖；7.空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；8.白天多喝水. 晚上少喝水。

6、【看看你的iPhone来自哪里】

在“设置-通用-关于本机-型号”中，若结尾字母是CH为国行，ZP为港行，LL为美版，X为澳大利亚版，F为法版，ZA为新加坡版，B为英版，DN为德版，J为日版，KH为韩版，C为加拿大版，IP为意大利版。此方法适用所有iPhone（iPhone5、4S、4、3GS）等。

7、【女人们应该懂得这10条】

1.早饭比化妆重要；2.吃相好的女人更有福气；3.别太胖，改变体重没那么难，要恒心；4.偶尔喝些红酒；5.少折腾你的头发；6、请正确看待衰老，乐观生活；7.气质比样貌重要,气质与年龄无关；8.不要熬夜，多运动；9.保持微笑，微笑不花钱；10.学会宽恕。

8、【人生最重要的十大健康食物】

1.菠菜：不贫血、皮肤好、保护视力；2.西红柿：防癌、美白；3.巧克力：拥有快乐、护齿；4.马铃薯：护脾胃、消除眼袋；5.蘑菇：提高免疫力、减肥；6.大豆：抑制肿瘤、延缓衰老；7.鸡蛋：增强记忆、美容；8.核桃：健脑、润肤；9.鱼：吃出好心情；10.橙子：防癌。

9、【做人十六别】

1.别太滑；2.别太装；3.别太奸；4.别太懒；5.别太傻；6.别太坏；7.别太急；8.别怕苦；9.别怕累；10.别怕脏；11.别怕挫；12.别贪财；13.别揭短；14.别气愤；15.别幼稚；16.别滥情。

10、【手机掉进水里肿么办？】

赶紧拿出来将电池、SIM卡和记忆卡取出，避免短路和数据丢失；然后把水擦干，注意千万别用力晃；把手机、电池等放入大米中24小时，期间勿开机，切记别用吹风机。大米有强大的吸水功能可以将内部的水尽数吸出。

11、【家常菜错搭】

①鸡肉芝麻：同食会中毒，严重的会死亡;②大蒜大葱：强烈刺激肠道的食物，同食易出现腹痛腹泻等症状;③豆腐小葱：豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使钙质遭到破坏;④香蕉酸奶：酸牛奶能降低胆固醇,与香蕉同食则对身体无益;⑤红枣鱼葱：导致消化不良。

12、【老胃病要少吃这三种水果】

1.猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。2.鲜枣好吃但枣皮扎胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。3.山楂开胃易致结石。结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

13、【挤牙膏后牙刷别蘸水】

如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

14、【很灵的食物止咳偏方——盐蒸橙子】

1.洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿; 2.将橙子割去顶，就象橙盅那样; 3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入; 4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右; 5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

15、【做菜不能乱放葱姜蒜】

1.做鱼要多放姜，像清蒸鱼，要有姜丝；2.吃螃蟹要蘸醋和姜末；3.寒性大的蔬菜如茭白、白萝卜、绿豆芽的时候可多放葱，能起到缓和脾胃的作用；4.异味大的肉类如甲鱼，一定要放蒜，烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，有降低胆固醇促进营养吸收功效。爱下厨的同学要记好哦~

16、【祛除黑眼圈】

肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。取艾叶一小把，煮水后泡脚或用清艾条1/4撕碎，用滚开的水冲泡一会儿，再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，一周泡2-3次，正在抽黑眼圈的童鞋不妨一试。对吃火锅上火及喉咙痛也有很好的效果噢!

17、【送花的技巧】

探病：适合送剑兰、玫瑰、兰花，避免送白色、蓝色、黄色或者香味过浓的花。丧事：适合送白玫瑰、白莲花或素花，象征惋惜怀念之情。情人节：适合送红玫瑰、郁金香。母亲节：适合送康乃馨、百合花。圣诞节：适合送一品红（圣诞树）、南洋杉

18、【健康生活手册】

1面色苍白型：气血不足。蜜汁花生枣，红枣蜂蜜补气，花生补血。2面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。3面容粗糙型：阴血不足。笋烧海参，海参滋阴养血，竹笋清内热。4面容多皱型：脾胃两虚。核桃山药泥，山药补脾益肾，核桃益肾润燥。

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