老人骨折吃什么营养品

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老人骨折吃什么营养品

老年人多合并有骨质疏松，因为人25岁以后，骨头就开始慢慢的脱钙了，特别是女性病人在更年期以后，卵巢功能减退了，激素水平下降，对于骨的吸收都会有影响，那么骨的溶解又增加了，那骨的重建，骨的吸收和增生，平衡又打乱了。那么饮食上，我们要增加钙的摄入，但是要注意就是钙磷比例特别合适。什么样的食品钙磷比例，合适一些呢。比如说谷物豆类、麻酱芝、奶制品、海洋制品、虾米皮，这些都可以补充我们的钙类。除了这以外，我们再给病人补充一点活性的维生素D，我们叫维生素D3，这样的话你吃了很多钙，能够帮助他吸收。再一个就可以用点药物，比如说鮭降钙素，有喷鼻的和注射的，另外我们可以补充点维生素K1，还有密固达这种药，唑来膦酸，它可以明显抑制骨的破坏。

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