日本主妇的“生活理念”：极简生活，究竟指的是什么？

发布时间：2024-11-19 18:20

研究生活方式，追求个性化：极简主义、环保生活理念。 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #生活方式研究#

众所知周，自从日本社会进入第四消费时代以来，人们在消费方面的购买欲望，是呈现直线下降的状态。

正是因为曾经拥有的足够多，所以，到了如今才敢于极简生活。

这一点，从日本主妇们的身上，体现得尤为明显。

无论是从家居整理界的“断舍离”，还是从物质消费观的“少即是多”。正是因为日本主妇对于极简生活的追寻，才有了如今的简约生活，以及日式极简美学。

打开今天的文章分享，跟随着日本主妇的日常“生活理念”，一起来看看，所谓的“极简生活”，究竟指的是什么？

极简生活之一，欲望极简。

现代社会的生活之中，面对着灯红酒绿，面对着物欲横流，一不留心就会被膨胀的欲望，束缚着了生活。什么都想要的人，最终在生活中，只会什么也得不到。

而且，膨胀的欲望下，我们买回来的物件，往往都不是真正需要的。堆放在生活空间里面，增加了收纳清理的难度，也不利于提升生活的品质。

因此，想要打造“极简生活”，第一步就是要学习欲望极简，把精力集中在正确的欲望上，不盲从，不跟风，按照自己期待的生活模式，去实现生活的价值。

俗话说得好，心无杂念的时候，生活的格调才达到至美，正是这个道理。

极简生活之二，物质极简。

日本著名收纳家山下英子在《断舍离》里面明确提出过“物质极简”，断去不需要的物件，舍弃多余的欲望，离开对物质的依赖，通过整理物品，从而明确自己的欲望和需求。

想要实现“极简生活”，需要做到的就是“正确处理人与物的关系”，树立正确的“物质观”，不买不需要的物品，做到物质极简。

对于那些日常生活中确有必要的物品，可以选经典款来进行替代。一方面是因为，经典的产品设计得更有美感；另一方面，也不用担心过时，经典款往往会使用更久。

极简生活之三，精神极简。

在日本主妇的日常生活理念之中，正确安顿自身的精神世界，是一件很重要的事情。精神极简之后，更能够生活的极简。

正是因为精神世界删除掉很多不需要，不重要的事情，从而才能够更加专注于自己真正想从事的精神活动。

例如：喜欢做饭的主妇，可以把时间花在烹饪上，研究新菜谱，制作出一日三餐的美食。

因为精神极简了，所以，对于对于自己喜欢的事情，更能够专注了。

然后，充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力，专注于一事一物，琐细庸碌的生活也变得生趣盎然，这便是精神极简带来的好处了。

极简生活之四，生活极简。

打造极简的生活，首先可以从居住的环境开始着手，删除掉不需要的杂物，一点点清理房间，收拾出简约有品质的居所。居住的房子简单了，生活也会变得更加简单。

生活中的极简状态，其次也可以从穿搭上来入手，选择简约干净的款式，穿搭出一身极简风，既能够展现气质，也和简约的生活更加相配。

再次，生活极简，注重的也是生活的方式，养成早睡早起，定期作息的生活习惯，不熬夜，按时吃饭，这也是一种简单的生活状态。

总而言之，当我们习惯在日常生活理念之中，保持着极简的状态之后，生活自然而然也就会跟着变得简单了。

比起拥有的足够多，也许如今这种“少即是多”的状态，更容易活出精致感。最后对此，不知诸位都是如何看待的呢？