小孩便秘如何调理

发布时间:2024-11-19 20:18

如何处理宝宝便秘:饮食调整和按摩方法 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #新手妈妈指南#

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小孩便秘如何调理,如果是加辅食的孩子,我们可以采取饮食调理的方法。饮食调理:
一、鼓励宝宝多喝点水,缓解大便的干燥情况。
二、在饮食中要多吃含维生素C和纤维素丰富的水果和蔬菜。比如可以多吃猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果、香蕉等水果,这些水果有清热泻火的作用,可以缓解大便干燥的情况。
三、多吃绿叶的、含纤维素丰富的蔬菜,比如蒜苗、芹菜、菠菜,剁成碎末给宝宝吃,可以缓解大便干燥的情况。
四、通过饮食改变如果得不到缓解,我们还可以吃药物,比如肠道的益生菌,可以有效的缓解胃肠功能的紊乱。还可以吃中成药,比如小儿化食丸、化积口服液、山楂丸,通过这些药物可以缓解大便干燥的情况。还可以在医生的指导下选用乳果糖,缓解大便干燥。
总之,孩子经过饮食调理得不到缓解,要及时的去医院,在医生的指导下服用药物来缓解大便便秘的情况。

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