小儿便秘怎么通过饮食来调理

婴儿便秘可通过调整饮食和多喝水来改善 #生活常识# #育儿常识# #疾病自我判断#

03:01

经常便秘怎么办

经常便秘建议采取饮食治疗、药物治疗等综合治疗的方式。可以多吃富含膳食纤维的食物，如白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及苹果、火龙果、香蕉等富含果糖的水果，从而促进肠道蠕动、软化大便，改善便秘的症状。也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如新复方芦荟胶囊，其具有清热解毒、泻火定惊、活血散瘀等功效，能够恢复胃肠气机，促进胃肠道蠕动，帮助缓解长期便秘的症状，同时改善肚子胀痛、上火、口臭、心烦、失眠等伴随症状。经常便秘的患者日常还应该建立稳定规律的排便习惯，饭后顺时针轻轻推揉腹部，以加速肠胃蠕动，缓解症状。

结肠手术后便秘怎么办

结肠手术后便秘，可采取很多办法缓解便秘的症状。首先，调整饮食结构，多吃苹果、香蕉、草莓、豌豆、西兰花等富含膳食纤维的食物，可促进胃肠道的蠕动，改善便秘。也要多饮水，每天要保证1.5~2升的饮水量，可帮助增加粪便的含水量，使粪便变得柔软，有利于粪便的排出。同时每天坚持体育锻炼，每天坚持二十分钟以上的体育锻炼，可帮助促进肠道肌肉的活动，有利于大便的排出。还需养成规律的排便习惯，每天定时排便的。排便时不要玩手机、看书，集中注意力。如果便秘较为严重，可服用肠道益生菌、促胃肠动力的药物，改善便秘的症状。

便秘是消化不良吗

便秘一般是指大便次数和频率的减少，三天及以上才出现一次大便，然后有可能会伴随着有大便性状的改变，比如原来是正常的大便，后来就可能出现大便干燥干结，甚至出现羊粪球样的改变。而消化不良，我们更多的是指位于上腹部的胃或者十二指肠的一种，或者是一组的症状，主要表现是上腹痛，上腹部的灼热感，餐后饱胀，还有早饱感或者是恶心、呕吐，嗳气等等。按照病因学，我们可以分为功能性消化不良，或者是器质性消化不良。所以从定义上来讲，便秘和消化不良是两个不同的概念，一个是指上消化道的，另外一个是指下消化道，主要是大便的改变，所以便秘和消化不良不一样，是两个不同的概念。

01:56

便秘喝蜂蜜水有用吗

便秘一般可分为正常传输型、慢传输型、排出道梗阻型及出口梗阻型等几种便秘。日常生活中碰到最常见的可能是老人家慢传输型的便秘。喝蜂蜜可以增加肠道润滑的作用及肠道膨胀的程度。所以对于老人家的慢传输型或出口梗阻型的便秘有一定效果。但需要警惕蜂蜜中会有一些激素，对青少年可能不太合适。另外，对于一部分新发的便秘，尤其是中青年这一部分新发的便秘需要警惕有有较严重的疾病。当然，对老人家可能会有不错的效果，对中青年新发的便秘建议去消化科门诊，排查严重的器质性疾病，然后再服用蜂蜜。

便秘危害都有哪些

便秘是临床的一种症状，不是一种疾病，我们要有正确的认识。如果平时的排便次数减少，每两三天或一周才排便一次的都称为便秘。便秘患者都是想排泄排泄不出，或者根本就没排泄的感觉。长期下去就会导致排便困难，大便很硬，排便痛苦等情况。长期便秘的危害有哪些：1、引发肛肠疾玻便秘时，粪便干燥，排便困难，可直接引起或加重肛肠科疾玻如痔疮、肛裂、直肠炎等。许多肛肠疾病患者都患有长期便秘史。2、对女性的危害：易使妇女发生

02:05

习惯性便秘的饮食注意事项

习惯性便秘的患者在饮食方面定要注意多进食维生素、微量元素和纤维素丰富的食品。习惯性便秘是长期过程，需要患者对于生活、饮食进行调节，多吃芹菜、菠菜、蜂蜜以及麦麸类食物和坚果类食物，还要多饮水、多运动，这样才能够综合改善便秘的症状。便秘非常常见，是困扰很多老年人的良性疾病。但是也是非常严重的疾病，因为便秘会导致很多致命危险，比如发生心脑血管意外、心梗。习惯性便秘要进行通便治疗，但仅仅是通便治疗不足够，还要注意饮食。

便秘食疗方法

便秘的食疗方法，包括红薯粥、红薯蜜糖饮、芝麻粥以及小白菜等等。一、红薯粥：红薯150克，白米适量。做法：将红薯洗净去皮，切成小块状后，与白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。二、红薯蜜糖饮：红薯200克，大枣30克。做法：先将红薯洗净，削去外皮，并切碎，和大枣一起入锅，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升时，再将蜂蜜加入和匀，用文火煎10分钟，冷后即可服用。三、芝麻粥：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。四、小白菜：又名油白菜、菘菜，性平，味甘，有清热、通利肠胃的功能。它含有较多的粗纤维，食后可增加胃肠蠕动和消化腺的分泌，促进食物消化，具有防止便秘的特殊效果。

便秘严重如何治疗

便秘严重可能过使用药物帮助排便，然后通后针炙或者中药进行调理。便秘严重时，要急则治其标，缓则治其本。可以先用润滑型的泻药，例如石蜡或者甘油之类的药物，先帮助患者通便，其次再进行针灸或中药治疗。患者还需要养成良好的生活习惯，首先是饮食习惯，以清淡饮食谷物蔬菜水果为主，然后要养成良好的排便习惯。安排合理的作息时间，保持心情的舒畅，多进行体育锻炼。

大便前面干后面稀怎么回事

大便前面干后面稀出现的原因可能是便秘所引起的，因为出现便秘的原因，可能是由于肠胃以及消化不良所造成的，第二就是由于消化能力过慢所引起的，可以适当的吃一些香蕉，另外也可以吃一些富含维生素和纤维素比较多的食物。

大便秘结的原因

一般情况下，大便秘结可能是饮食因素、心理因素、痔疮等造成的。可以通过日常调理、药物治疗等方式缓解。

02:10

便秘是上火吗

便秘并不全都是上火，但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起。一、长期的积食、饮食不适，也就是现在所说的上火，经常出现大便酸臭，甚至口气比较重、口臭的症状。二、受寒邪之后，大肠传导的寒主凝滞、传导失常所引起的便秘。三、脾胃亏虚引起便秘，中医称为虚秘，也就是说大便并不是很干燥，但是排出无力。建议大家不要以为便秘就是上火，自行购买一些泄泻类的药进行治疗，反而有可能更加伤脾胃之气，如果是虚秘就会造成不好的结果。

老年人便秘原因

随着现在人们饮食习惯、生活习惯，饮食结构的变化，以人口这种老龄化的日益的加深，它的发生率是越来越高，具体说到老年人便秘，它和以下几个方面有关。首先随着老年人年龄的增大，整个身体的机能、胃肠道的动力都会相应的下降，肠道动力下降以后就造成排便时间、间隔时间的延长，这样会导致肠道内大便的水分被吸收的过多，这样就造成大便的比较干，硬结，这样就不容易排出；另一方面，很多老年人便秘是有出口梗阻性的情况，通常就是由于老人有直肠粘膜内脱垂的问题，就是直肠粘膜层和基层，然后分离开堆叠、填塞在直肠的肠腔内，就会对排便造成障碍，另外，粘膜会反复的刺激老年人有这种排便排不净，实际上解大便的量很少，但是总觉得有排不尽的感觉，还有一个原因就是老年人通常会应用一些治疗其他疾病的药物，比如降压药、补钙的钙剂，降压药通常是会舒张血管的平滑肌扩张血管，然后起到降压的作用。但是肠道里面也是有平滑肌的，这些药物通常对肠道的平滑肌也是有作用的，导致松弛以后，然后肠道动力就会进一步的减弱，这样也会造成患者排便的困难，另外常见原因就是老年人补钙，补钙会有一个明显的副作用是排便的困难、大便的干结。

02:32

便秘按摩有用吗

便秘按摩有用。便秘的治疗方法有药物治疗，针灸治疗，饮食调理，以及按摩。便秘患者可以通过按摩腹部治疗便秘，首先要用手掌贴着腹部，然后用大拇指之外的四个手指以及手掌从右向左的转圈；可以从肚脐的中间开始，逐渐向外延伸；在左下腹的时候，需要加大力度。便秘患者要根据便秘的轻重来确定按摩的次数和按摩的时长。比如患者的便秘不严重，可以每天按摩一次，每次按摩5分钟；如果便秘比较严重，可以每天按摩1到2次，每次按摩5到10分钟。

治疗便秘的方法

便秘的患者是不需要进行医学上的治疗的，应偏方就能很好的治疗，就像是喝蜂蜜柚子茶来改善。有很多便秘的人通过饮食调节和很多偏方就能很好的治疗便秘，改变自己的大便病情。所以还有很多的偏方例如喝油，还有吃香蕉牛奶这些偏方，都可以很好的治疗便秘病症。所以便秘的患者要及时改变排便困难的病情，坚持规律的饮食也是治疗方法之一。

排便困难怎么办

发现有排便困难时需要及时的调整饮食结构，适当的吃一些粗纤维和富含维生素b的食物，能够有利于保持大便通畅。坚持合理运动或者是对腹部进行按摩，也可以促进胃肠蠕动，缓解排便困难。如果这种情况持续时间比较长的话，可以采用中医治疗。

网址：小儿便秘怎么通过饮食来调理 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/141589

相关内容

便秘饮食怎么调理
【小儿便秘】小儿便秘怎么办
小儿便秘中医怎么调理？
便秘食疗怎么调理
3岁小孩便秘怎么调理
3岁小儿便秘怎么调理
便秘饮食上怎么调理
女性经常便秘怎么办？便秘饮食调理方法是什么？
顽固性便秘怎么调理
两岁宝宝便秘怎么调理

随便看看