健康居家生活，小细节值得注意！

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随着生活水平的不断提高，人们对健康有了更高的追求，在家居装修中的许多细节，直接关系到使用者的健康。如何打造一个无害、舒适的家居环境，也是我们需要关注的一个问题。今天就来给大家分享几个实用小常识，让你的居家生活更健康完美！

1、床垫别老睡一面

床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷。床垫的弹簧如果失去弹性，就无法为身体提供良好的支撑，人躺在上面，会改变人体正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累，一觉醒来腰酸背痛。

建议：新床垫在使用的第一年里，最好每隔2—3个月调换一下正反面和摆放方向，使床垫受力平均。

2、选对窗帘睡个好觉

窗帘的选择，对于睡眠有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

3、空气清新香剂污染空气

空气清新剂含有的成分对人体可能带来伤害。目前市场上销售的空气清新剂基本上都是由乙醚、香精等成分组成，这些物质在空气中化学分解之后产生的气体某些成分本身就是空气污染物，这其实是加剧室内空气的污染程度，长期使用对人体会产生不良刺激。

建议：室内应保持通风状态，保持空气流通。可以在室内摆放一些绿色植物，当然植物的作用是微乎其微的，更多是用来绿化，想要让空气更清新，还是安装新风系统更可靠些。

4、巧除家中异味

除异味最直接快捷的方法就是还用新风系统进行通风换气；也可在下水道洒点药水；花盆中掺一些鲜橘皮；壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣；地漏最好用自动密封的，防止返味。

5、有抽油烟机也要开窗

抽油烟机虽然能抽走油烟，但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气。无论是燃煤灶、石油液化气灶还是电灶，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、可吸入尘粒等空气污染物。过量吸入一氧化碳会对人的心肺功能造成不利影响，氮氧化物也会导致肺部病变，出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾患，甚至导致肺纤维化。

建议：从打开炉灶那一刻起，最好就把抽油烟机、窗户或新风机打开，随时保持通风。

健康家居生活，是从生活细节中一点一滴体现出来

比如我们每天都能呼吸到的空气

家是我们的港湾

也是我们能放下戒备休息的所在

一个舒适的家庭环境

能给我们带来良好的心情

而想要获得舒适家庭空间

那空气质量莫过重要

这时一台能净化空气的新风机

就能有效的提高生活质量与空气质量

要真正实现室内环境舒适，要想室内空气达到最佳，还是推荐使用新风系统，不仅能解决整套房屋内部的通风和换气问题，还能给你一个相对安静的睡眠环境，免受噪音干扰。中嘉新风系统不仅能过滤PM2.5，还能让你在不开窗的状态下24小时都可享受新鲜健康的空气，保持室内空气流通，避免了长期关窗导致室内二氧化碳浓度过高的问题，呵护家人呼吸健康！

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