学了《幸福心理学》课程有什么收获

发布时间:2024-11-20 00:00

幽默的心理学解释了为什么笑声能带来短暂的幸福感 #生活乐趣# #日常生活趣事# #轻松幽默的生活方式# #幽默心理学#

我对你问题的理解是:幸福心理学的内容是什么?

幸福心理学是在20世纪50年代至60年代生活质量研究运动和积极心理学运动之后才开始形成并发展的,到了70年代至今,幸福心理研究处于迅速发展阶段。

关于幸福心理学的内容,从不同的方面有不同的概括。复旦大学出版社曾经出版过一本书名叫《幸福心理学》,幸福是什么、实现幸福、拥抱幸福三个角度就影响幸福感的各个因素如人格、心态、情商、逆商、爱情、目标和时间管理等方面进行了系统的心理学理论上的阐述,并详细介绍了许多提高幸福感的实用策略。

现在国内有很多网站上都有关于幸福心理学的文字和视频资料。比如网易公开课上就有一门课程,名叫《幸福课》,演讲者是美国哈佛心理学讲师:TalBenShahar,他的理念是:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。我把视频地址放在下面,你有兴趣可以看看。

http://v.163.com/special/sp/positivepsychology.html

微薄之力希望能帮到你。祝你一切顺利!

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!

网址:学了《幸福心理学》课程有什么收获 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/144649

相关内容

积极心理学与幸福感
幸福心理课[PPT课件]
幸福心理学
心理学幸福感的三大来源
从哲学的角度看,什么是幸福感?怎么获得幸福感?
快上车!热门【哈佛·幸福心理学】课程上线啦!快报名成就更好的自己吧!
积极心理学幸福感的三个层面是什么
《积极人生与幸福心理学》
聆听幸福——用积极心理学指导幸福人生
心理学家眼中的幸福:快乐×意义

随便看看