全龄段友好！这个健康生活新地标喊你来“运动”
游泳是全身性运动，适合各个年龄段 #生活乐趣# #健康运动#
11月17日，徐汇区田林街道迎来了健康生活的新地标——田林街道市民健身中心正式开业。这一全龄段友好的社区运动空间，是今年市、区两级为民办实事项目，也承载着田林街道对“人民城市人民建，人民城市为人民”理念的践行与探索。徐汇区副区长王志华出席开业仪式。
田林街道巧妙利用党群服务中心辅楼空间，打造出了一个总面积约3100平方米的社区体育活动管理及市民健身活动空间，设有乒乓、射箭、健身房、长者运动、市民体测等11个功能板块，真正实现了“当年开工、当年完工”，为周边居民送上了一份健康大礼。中心在规划建设过程中充分践行了全过程人民民主。前期通过微信公众号线上征集市民意见，收到了100多个金点子，其中乒乓、动感单车、射箭等项目呼声最高，而乒乓更是以超过50%的选择比例位居榜首，这些建议均被一一采纳。建设期间，田林街道召开4次座谈会，广泛征求各方意见，只为打造出一个让居民满意的健身中心。
走进健身中心，各楼层功能分区清晰，满足全龄段运动需求，许多居民兴致勃勃地在各功能区打卡互动。9楼的乒乓球台和射箭区域人气爆棚，有居民在挑战了射箭项目后，告诉记者，“这个中心真不错，我从7楼一路体验上来，8楼的各种体测仪器也很棒，可以全面了解自己的运动能力。”
据悉，田林街道的老龄化比例较高，健身中心特别为老年人群体打造了适老化的运动空间。位于8楼的“长者之家”配备了低速跑步机、等速训练机、座式律动平台等设备，专为老年人设计，运动强度适中且安全可靠。长者运动健康之家馆长陈思源介绍道：“这里的设备强调恒动特点，避免因动作失控导致的受伤，并配备心率监测系统，确保运动安全。”许多中老年居民当天体验后表示，这样的设施不仅科学，还让他们感受到健身的乐趣，一位老人笑着说：“以前我们锻炼就是随便做做操，现在有了这些设备，运动也专业了起来。”
对于青少年和中青年居民，健身中心也提供了许多创新项目和高科技体验。7楼的亲子空间尤其受到欢迎，VR划船机一开放，孩子们就兴奋不已，迫不及待地开启体验之旅，感受科技与运动的完美结合。“VR划船太好玩了，还能锻炼腿力！”10楼的高科技健身设备吸引了不少中青年人群的目光，专业教练的指导让大家对健身效果更加期待。
健身中心的建设不仅注重硬件设施的完善，更强调邻里情感的联结与社区氛围的提升。田林街道希望通过“田邻乐动”品牌，打造一个集运动、互动、休闲于一体的综合性空间。据了解，中心坚持公益导向，未来将邀请志愿者参与场馆运营，为居民提供更贴心的服务。街道也将持续听取市民意见，不断优化服务细节，以更好地满足不同年龄段居民的健身需求，以体育活动为纽带，构建和谐美好的社区家园。
来源：上海徐汇
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