人生变好，从房间变干净开始

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作者：亦城（富书作者）

作家王尔德曾说过这样一句话：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”

习惯成自然，而自然造就人生。能坚持打扫房间，让房间保持干净，就能有环境去静下心来思考。

而小改变，大进步。一个人的房间越整齐、干净，就代表着他的自我认知、人生方向越清晰。

从简单的房间变干净开始，人生也能随之变得更好。

房间，是一个人精气神的反映

小说家芥川龙之介曾说：“庸才之作纵是大作，也必如无窗的房间，从中根本无法展望人生。”

无窗的房间无法展望人生，混乱的房间更是，琐碎堆砌一处，杂物四散，回头看，你的人生也和这般混乱无异。

房间，是一个人精气神的反映，你的房间乱，精气神就不稳，房间干净、有序和房间脏臭、杂乱的人过的是两种生活。

网友贝塔分享了两个朋友，清清和老路的故事。

清清是一个生活十分自律的人，从家里的卫生到个人的仪容仪表都非常的整洁，她将所有的东西都分门别类，最大限度方便自己的拿取，将一切安排得井井有条。

而老路则生活得十分邋遢随意，外卖盒乱扔导致残汁四处滴溅，脏衣服又扔在一起不去收拾，一个偌大的家竟没有一处落脚点。

相同的，两个人生活状态也形成了鲜明的对比。

清清工作上进，没入职场几年就已被提拔为部门主管，周末报名兴趣班，健身、拳击一样不落，生活过得充实而富足，每次见到她都是一副积极阳光的模样，让人忍不住靠近。

老路工作上心不在焉，平时空余在家也只知道点外卖，从不出门，也不整理房间或是去提升自己，就连休闲娱乐的方式也只有通宵追剧。

在细微处往往越能看出这个人对人生的态度，继而这种小的态度又将变成日常的精神面貌。

一个房间就是人内心的储蓄罐，它越乱、越杂，人就越无法静心，所有有利于你的事物都会被阻挡，懒散、抱怨、浑浑噩噩就会缠上。你既没有目标，人生也将无结果。

干净美好的房间则是你心灵的映照，你和房间同样的明亮、充满生机，没有什么困难可以阻挡你，正如你在打理房间时那种清扫一切的决心。

房间越干净，心境越清静

《半山文集》中这样写道：“仅仅是打扫整理一次房间，也能遇见一个更好的自己。”

在我们的生活中总是有无数琐事堆叠，一时无法脱身，若此时的你回到家，看到满屋子的杂乱，心情难道会变得更好？

家应当是独处、治愈的港湾，而不是一个乱糟糟让人想逃离的“案发现场”。

房间越干净，你的心就会越清静。

美国知名极简主义作家约书亚·贝克尔，在28岁时就掌管数百家店铺，拿着百万高薪，过着极其奢华的生活。

但他本人的生活状态却非常差。

因为熬夜失眠，他要服药才能入眠；母亲去世前，他因工作繁忙，没有抽出时间来陪；没空照料家庭，妻子又向他提出离婚。

看着满是物欲堆积的、凌乱的房间，约书亚·贝克尔决心改变自己，第一步就从打扫房间开始。

他扔掉那些不穿的衣服、不用的器械、闲置的杂物......接着又收拾起卫生，转眼间房间变得明媚透亮，他的心也豁然明朗，仿佛一切美好生活正向他招手。

干净的不只有他的房间，还有他心上的灰也被扫除了，约书亚整个人都被清洗了一遍，那颗纯净的灵魂又回来了。

他辞去原来的工作，用大把时间来做自己真正想做的事，向自己幼时的作家梦出发。

两年后，约书亚成了畅销书作家。约书亚认为是当年收拾好房间这一小小举动改变了他的未来，不然他不会从房间的角落里重拾作家梦。

一个人的房间干净程度，决定了他的心境，无论是卫生上的干净、还是物质上的极简，总之人需要有收放的余地。当一个人开始打扫自己的房间，那么他离心净还会远吗？

不要在一片杂乱中感慨生活无趣、懊悔时光蹉跎，一切都需要行动，而行动又验证了那句古语：“一屋不扫，何以扫天下。”

房间干净，净化的不只是外在，还有我们的心灵。

让我们为自己的房间来一场大扫除，也是为自己的心灵透透气，在我们向内寻求的同时，也要注意到自己的房间。

它是我们肉身和精神上的安全屋，是一直承载我们喜怒哀乐的柔软躯壳，是一直观望着我们的亲密朋友。在他的身上，映照着你自己。

停止内耗，从打扫房间开始

余华说：“内耗其实就是想太多，自己消耗自己。”

而一个会常常内耗的人，通常是行动力太低，做事总想拖着，又或是行动太快，总是事后才后悔。

人要有清晰的思路，宏大的格局，就要先从生活的细节抓起，想要停止内耗，就从打扫房间开始。

1、随用随整，按时整理

看到过这样一句话：“今天不整理，明天也不会整理的。”

一语惊醒梦中人，有些随手就能做的事，当下不做，只会越拖越久。

首先学会将用过的东西及时放回原位，方便下次再使用。

其次养成定期大扫除的习惯，周末在家可以空出一段时间来专门整理杂物，保持家里的清洁，注意清扫平时忽略的卫生死角。

只有这样，生活才能回归到有序当中，不然一切杂乱无章，一切都没有尽头。

2、精简物品，定时断舍离

提出“断舍离”概念的山下英子从两个角度告诉我们该如何“离”：

一是从宏观角度审视物品，培养客观性；

二是不断询问自己和物品构筑怎样的关系才能获得愉悦感。

山下英子让我们从客观的角度看，我到底需不需要这件物品；从情绪的角度看，拥有这件物品能够让我变得更快乐，而不会在经济层面，或者现实占地层面变得更加苦恼。

只要把握好这两点，防患于未然，让我们在购买这一步就及时住手，在源头上解决问题，也能在该“离”时，理清思路，扔掉那些实在无需存在的物件。

物质极简，才能精神极简

《天才在左疯子在右》中说：”精神，依托于物质而存在。于物质世界，但是并不同于物质，也不属于物质世界，物质的尽头，是一个精神的世界。”

人们的物质世界由精神境界组成，在物质上越追求繁华，内心就越向往动荡，当物欲无所求时，灵与肉的契合才是达到了最高点，动静归一，精神极简。

不贪便宜货，不为打折存券，拥有必要的物品，而不是攀比的物品。

不爱次品，不爱一时的消遣用品，是因为我们爱自己，更明白自己的需求。

我们所追寻的外物，是我们内里的空缺，物质的简单，是因为精神上有了栖息地。

不必说是精神的极简造就了物质极简，倒可以从外物反推，外面清静了，内在更加自由了。

人生变好，从房间变干净开始，这只是一个外在的展现，最重要的是我们内心的转换，有一种动力在靠近，有一种思想在觉醒。

于是，在某个清晨，在那个毫不起眼的日子里，我站起身来，回望自己的房间，就在此刻，我来清扫你。

从那一天开始，窗明几净，我的生活有了新的希望，正如《人民日报》中所说：

“当你房间不再凌乱，你目之所及都将是美好的画面。”

在生命的长河里，那天，我仅仅是打扫了房间，但一切都变得不同。

往后余生，愿我们都能好好打扫房间，过干净透亮的生活。

作者简介：亦城，富书作者，一个人要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，第4本书已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，本文：富兰克林读书俱乐部，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究

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