什么是“极简主义”生活方式?

发布时间:2024-11-20 04:30

极简主义生活方式推崇的是“少即是多”的生活哲学。 #生活乐趣# #生活艺术# #创意生活方式# #极简主义生活方式#

把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,简化成最基本的形式,简单,简单,再简单。——梭罗

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什么是“极简主义”生活方式呢?所谓极简主义就是分析和了解什么对自己才是最重要的,然后抛弃那些非重要的事情,用有限的时间和精力,专注地追求一件事情,且把这件事情做到极致,从而获得最大幸福。

这也是老王在前几天文章所说,你在职场,就应该学会分解资源,把自己不擅长的事情分给同事做,自己只做自己擅长的事情,并把自己擅长的领域做到极致,你才会被领导发现你的才能,你才能成为优秀的职场人。

说到“极简主义”,老王想到“一位行者向老和尚学习‘道’”的故事:

行者问老和尚:“您得道前,做什么?”

老和尚:“砍柴、挑水、做饭。”

行者问:“那得道后呢?”

老和尚:“砍柴、挑水、做饭。”

行者又问:“那何谓得道?”

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老和尚:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,挑水即挑水,做饭即做饭。”

看完这个故事,你有何感想?不管你有何感想,但老王想到的是“极简主义”。所谓“极简主义”生活方式“并不是“苦行僧”的生活,而是“拎得清”的心智。当你的心智清晰,明白自己需要什么、适合什么、能做什么时,你就不会盲目跟风,更不会为了表现合群而去购买与大家一样的东西,而是“学会拒绝诱惑”。

但职场上,一些职场人去旅游的目的就是为了发一个朋友圈,表现得很精致;为了表现学习,买一些书,发完朋友圈就不看了;听所谓的知识音频,发完朋友圈就扔了。据某知识付费平台的数据显示:有75%的人,购买了知识付费产品,却没能按时学习或者根本就不学习,只是为了分享朋友圈的点赞。

这种为了“伪”精致,假装“极简主义”,最后吃亏的是自己。

老王对“极简生活”理解就是:心智上“少而富足的生活”、做事情必须专一,不会“砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭”,同样,在于你拥有很少的用品、很节制的人际圈、很精练的生活理念且对自己没有那么多的限制和束缚。

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但现实生活中却是:你可能在跑步的时候,心乱如麻,无心跑步;在和朋友聊天时,还想透过窗户,看外面行走的美女;在陪父母聊天时,还想着自己的工作没有做完……整天混混沌沌的,最后梳理自己的时间、细数过往成就时,却是一无所有。

这就好像一个问题还没有完全搞懂或没有完全解决,就马上想到另外一个事情,就像猴子摘玉米,看到大的丢掉小的,最后两手空空。老王认为,我们寄希望于更厉害的道理来过好一生,殊不知真理往往很简单,只是需要用心去领悟、用一生去执着,。

为什么会出现非“极简的生活”呢?老王认为,这些都是人性的贪婪。人性贪婪的本质,就是看似物质与精神极度丰富的世界,却丧失了安全感,而这个安全感不是外界赋予的,是由内向外,是自己给自己的。

而现实中,当你真正内心坚定、自信且能够清晰了解自己,你就会放下贪婪,变得极简。慢慢你会发现,你会舍弃并不需要的物品,斩断跟世界不必要的连接,过自己“有选择的生活方式”。

但职场上,一些人为了没有意义的聚会,宁愿请假提前下班;为了无意义的活动,在现场到处发名片、加微信……经常参加此类活动的职场人会知道,当对方刚发完名片转身离开后,别人就将手中的名片就近扔到垃圾桶里、刚加的微信也立马被设置权限或删除等等。你想知道为什么是如此的结果吗?因为别人看到你的名片上公司名称、所在部门、职位,就已经能判断你的水平和薪资,对于没有太多价值的名片,他们看一眼都嫌多余,一般都是果断丢弃只筛选出对自己有帮助有价值的名片保存。

老王建议职场人,不管是职场,还是生活,都要极简,做到人际圈精炼,而不是杂乱无章;思想专一,把一个东西或一件事做到极致,你就是牛人,就是职场精英,你才会吸引别人对你的关注,这也许就是凝聚力的最好理解吧。

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老王认为,极简主义才能更好更专注地做好自己的个人职业品牌;也只有极简主义,才会找到自己的擅长点,才会增加自己的凝聚力。

对职场人来说,所谓极简主义,就是注意力的极简,一定要集中注意力,只关注自己真正要做的事情。

对职场人而言,如何做到极简呢?老王建议:

1、心智清晰,集中精力做好一件事情,且把该事情做到行业“数一数二”。这样,你会形成个人品牌,你才会更值钱。就像我们在面试的时候,你会碰到一些候选人会说自己什么都会。不过,老王认为,凡是说什么都会的人,其实什么都不会,他只是了解而已,并不是真正的能做好。只有对一件事情的精通,才算是真正的职场高手,才会更值钱。真正的事业极简就是为爱好而工作和生活,专注于自己喜欢的事物。

2、放弃无效社交,集中在极致的核心圈子。很多职场人都有一个坏的习惯,就是想快速融入到另外的圈子,然后拿到资源就走,拿不到资源就说这个圈子很垃圾。老王想说,这种人功利性太强,很难真正融入到任何一个圈子,最后只能在各种圈子的外围不断切换,还被人看不起。真正的职场高手,不会有太多的圈子,但一定是圈子的核心。当需要资源的时候,想到的或想不到的资源都会向你飞来。

3、极简生活就是简单,当你变得简单时,你身边就不会有坏人;当你抱怨你身边有坏人时、当你抱怨你的环境不好时,其实你已经成为了你所抱怨的人。所谓的抱怨就是自己已经成为自己讨厌的人了,你在抱怨别人时,别人也在抱怨你。这就像“薛定谔的猫”一样。

写在最后

用网络上一句流行的网络语结束今天的文章:我随手拿起的物品,都是经常用到的;我随时想到的念头,都是长久思考的事情

网址:什么是“极简主义”生活方式? https://www.yuejiaxmz.com/news/view/148314

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