工作和生活，为什么很难平衡？

发布时间：2024-11-20 04:48

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商业洞察丨作者 / 殷思源

随着社会的发展和科技的进步，当今职场有很多过去根本不是问题的问题，困扰着我们。

比如，过去一说上班印象中就是朝九晚五，现在不加个班都不好意思说自己混过职场；比如，过去营销人员都很自觉，考核只看结果，现在很多企业都给营销人员外出配上了GPS定位系统，你在哪待了多久企业都了如指掌；再比如，过去在一家企业干一辈子是很正常的，现在简直是一件不可想象的事情。

有一次讲课的时候，有一位银行的管理者和我聊天就提到，以前离开单位一天的工作就算结束了，现在有了微信，几乎是24小时stand by。领导、客户随时会发信息，不回复就是罪过。

现如今，当生活和工作不再规律且稳定，很难真正做到公私分明的情况下，如何更好地平衡生活与工作已经成为了职场的第一难题。

事实上，作为员工常见的情景是，上班时候会处理一些私事，休息时间又会随时被工作吵醒，在家打开电脑加班或者临时被叫回单位的情况屡见不鲜。作为企业也在发愁，明明各种最新的管理理念、科技技术都用上了，为什么组织效率还是无法得到提高。

今天，我们试着站在员工的角度，来说一说如何处理生活与工作的冲突。

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时间不再是划定边界的标准

过去，企业习惯用上下班的时间来约束员工，通过提高单位时间的效率来改善遇到的问题。时过境迁，今天的很多工作界面、交付内容都已经不能用硬性的时间来进行要求了。

记得好多年前，我参加一个创业论坛的时候，一位分享嘉宾就在台上侃侃而谈，说自己的秘诀就是给员工提高待遇，让大家心甘情愿用休息时间来加班。

说实话，无论是当时还是现在，我都不能认同他的做法和理念。因为这看似高级的方法背后，本质还是在增加员工的工作时间，无论从边际效用递减的角度来看，还是从必要性的角度看来说，都不会有太好的效果。

而通过提高员工收入来增加他们的劳动时间，前提也是成果可以用时间来评估。除了传统制造业的流水线，我还真想不到其它哪个行业可以做到这一点。

当今这个时代，绝大多数工作是以任务为交付单位的，而时间只是完成任务的一个要素，甚至都不是最重要的要素，单纯增加一个并不重要的要素，意义何在？

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看清生活与工作冲突的本质

为什么很多身在职场的人，都会觉得生活和工作会发生不可避免的冲突？

本质上，是因为生活和工作之间的时间冲突，带来了背后的角色冲突。

什么意思？

你仔细想想看，我们每个人在生活和工作中扮演的角色都是不一样的。甚至在生活中你也会扮演不同的角色，比如为人子、为人父等。工作中道理相同，有些情境下你可能是项目牵头的管理者，有些情境下你就是执行者。

而角色的转换是非常消耗认知能量的。所以在一段时间内，人只会把自己当作其中一个角色。

那为什么我们只说生活和工作相冲突，而不去说工作中管理者和执行者的角色有冲突呢？

因为生活与工作的矛盾放在所有角色冲突中，是最严重的那一组，所以就更容易被大家所提及，也更具有普遍性。

写在最后的话

从组织行为学的角度来说，应对这种角色冲突最好的方法就是：把最重要的那个角色分离出来，在上班时间优先做好。

比如通过制度和习惯，把最重要的工作在上班时间完成，这样就不会影响下班后角色的转换。

所以，如果你也有类似的难题，不妨从现在开始认真梳理一下自己的日常生活与工作，把自己消耗最大的角色想清楚，然后优先保证好这个角色的任务。相信你的生活会变得更加从容。

你点的每个在看，都是提升商业洞察的一小步！

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