脑血栓吃什么好必知忌口和饮食调养

发布时间：2024-11-20 06:02

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　　脑血栓患者除了要得到及时的治疗，还要在治疗的基础上配合食疗。这样对于疾病的缓解和健康的保养有很大的好处。

　　 脑血栓的忌口食物

　　脑血栓吃什么好？脑血栓患者最主要的是，忌口一些脂肪、高热量的食物。如果长期摄入高脂肪、高热量的食物，能够将血脂进一步升高。血液的粘稠度增加，会促使动脉硬化斑块的形成；最终导致了血栓的最后复发。特别是肥肉、动物的肝脏、鱼卵等等，少吃花生油或是胆固醇高的一类食物。还有就是羊肉、牛肉、奶油、油炸、煎炸等都是特别需要忌口的。还有就是生、冷、刺激性的食物都特别要限制摄入。烟酒也需要禁止，烟酒会损害血管内膜，同时引起小血管的收缩，导致了脑血栓的发生。烟酒都是引起脑血栓的因素之一，所以需要特别的注意。

　　 脑血栓的饮食调理

　　脑血栓吃什么好？以谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,多吃凉拌黑木耳，可以对血脂、抗血栓、抗血小板聚焦等作用。芹菜、红枣拿来水煎服都可以起到降低血胆固醇的积极作用。常吃山楂、用山楂拿来泡水，加上适量的蜂蜜，在等待凉了之后当茶饮用。如果是脑血栓病发糖尿病等，是不适合加蜂蜜的额。适当的喝一些醋，对于软化血管有积极的作用。尽量吃少量的盐，采用低盐饮食；每日摄入量大约在三克即可。适当加入一些蛋白质，由于膳食中的脂肪量下降，所以适当的加入一些蛋白质。可以多吃一些海鱼，需要控制总热量的摄入。多吃水果，特别是梨中的维生素C，对心血管起保护作用，对脑梗塞、心脏病等都有很好的促进作用。

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