节目 | 超省时生活方式大公开！没想到3分钟能做这么多事！

插曲3: 有人问：你每天都这么开心，有什么秘诀？我回答：大概就是没心吧。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #趣味生活插曲#

现代人的生活节奏越来越匆忙，想追求高品质有效率的生活，却被一些琐事所困扰。比如：工作忙没时间烹饪，每天只能在外卖中度过；事情多没时间洗头，只有顶着大油头出门；加班晚没时间锻炼，只能看着自己越来越胖！在如此求效率的今天，慢吞吞的做事确实只会浪费太多时间。So，想要过的省时又精致，借助一些省时神器是必不可少的！本期我是大美人就带你们过最省时的生活！

▼PART ONE - 本期节目专题▼

▼PART TWO - 本期节目看点▼

本期我们邀请了kimiko老师带我们一起解锁最省时的瘦身方式，每天10分钟，瘦身不是梦！明星御用发型师：郭子敬教你如何巧用黑科技最省时的打理好头发造型！还邀请到拥有4个宝宝的时尚辣妈：维尼，教你怎么在最短的时间内，做好最健康的美食。

拥有4个宝宝的时尚辣妈维尼在节目现场大爆她可以在3分钟内做好一道菜，半个小时就能做好一桌菜，到现在为止已经做过8500多道菜！不过她的高效率全靠机器！

吴昕本期节目中带来了她的干妈：杜海涛的妈妈，与辣妈维尼进行大PK！PK到底是手工制作美食的速度快，还是机器制作美食的速度快！

常加班又想瘦身的妹子们有福了，本期kimiko老师就带来了一套10分钟的速效瘦身法，让你短短的3分钟内就能达到燃脂效果！

辣妈维尼带来了她自用的瘦身辅助代餐美味，不但可以增强饱腹感，而且超美味！

相信很多长发女生都有洗头麻烦、吹头费时的烦恼，本期节目明星御用发型师郭子敬现场教你如何快速并吹出特别有光泽感的头发！

节目时间：9月4日 周一 23:50

湖南卫视LANSUR兰瑟《我是大美人》，

我们不见不散！

如果宝宝们想听关于昕姐更多的蜕变故事

赶紧和老师们一起来看看昕姐的变美之路

一位是国家一级营养师Steven

带你和昕姐一起寻找最美好的身材

一位是高级爱情咨询师K宝

带你和吴昕一起重塑女人的魅力

从透明小白蜕变成女神

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和吴昕一起来挑战变美之旅吧

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