良好生活操作指南

发布时间：2024-11-07 05:57

内容简介 · · · · · ·

☆首都师范大学哲学系教授陈嘉映推荐

☆选择变得幸福是大多数人力所能及的重大责任

☆进入亚里士多德哲学的一本良好入门书

▎编辑推荐

你是否辨别出自己独特的潜能，并且实现了它们？你是否渴望用生命去做一些事情，但却苦于缺乏天赋或自然气质？请诚实面对自己，这是永不嫌迟的；

你是否是一位“选择困难症患者”，不知如何面对生活中的选择？你是否面临着人生重大的机运却又不知如何把握和承担其责任？实践智慧需要点滴积累，请让亚里士多德告诉你如何培养筹划的技艺，应对生命的不确定性；

你是否正为一次演讲、工作汇报或工作面试焦虑不已？你是否正在寻找有效的沟通法则以说服对方接受你的观点？请让亚里士多德修辞学为你提供若干有效论证和进行说服性演讲的建议；

你是否时常后悔某件事，它们本应该更好？你是否时常嫉妒比自己富有、美貌或更幸运的人？人不是生来就具备亚里士多德诸德性所要求的技艺，认...

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☆首都师范大学哲学系教授陈嘉映推荐

☆选择变得幸福是大多数人力所能及的重大责任

☆进入亚里士多德哲学的一本良好入门书

▎编辑推荐

你是否时常后悔某件事，它们本应该更好？你是否时常嫉妒比自己富有、美貌或更幸运的人？人不是生来就具备亚里士多德诸德性所要求的技艺，认识你自己，在不同情境中坚持德性的中道；

你是否正面临人生的重大课题：朋友的告别、亲人的离世？亚里士多德洞见人世的无常，体察人情的变迁，为你带来人生的慰藉。

★媒体推荐

亚里士多德的哲学思想博大且精深，初学者难窥门径。《良好生活操作指南》在亚氏哲学中选取普通人也会关心的内容，平易阐论，是普通读者进入亚里士多德哲学的一本良好入门书。

——陈嘉映，首都师范大学哲学系教授

该书为读者开辟了一条非常好的，追求幸福的中道。这本书仔细地描绘了德性生活的弧线。这条弧线从富有朝气的天赋中生发，在负责的决定和自省中生长，在成熟的关系中找到表达方式，在充满乐趣的退休生活和令人敬畏的死亡中安眠。说来容易做来难，但霍尔解释说亚里士多德总在那里帮助我们。

——《纽约时报》

霍尔以平易近人的方式解释了这位哲学家最复杂的一些想法，其内容涵盖了这位哲学家关于许多事情的笔记，从共同体力量、理解你的目标到为什么做决定总要咨询第三方意见……谈到幸福这个话题，也许是时候吐故纳新了。

——《时代周刊》

作者对亚里士多德做出了广泛而实用的评价……她以节制而清晰的散文笔调处理了许多沉重而艰难的话题，诸如抑郁症以及为重要会议或工作面试做准备等日常任务……这本书以引人入胜的方式介绍了亚里士多德的实用思想，对世界历史上最重要的一位哲学家的思想做出了实用的介绍。

——《出版人周刊》

◎内容简介

本书借助亚里士多德实践伦理学中围绕“幸福”展开的哲思为现代伦理生活提供建议和启示。“幸福”和“快乐”这两个词在现代生活中随处可见，在亚里士多德的实践伦理学中，幸福不是客观的福祉，而是持续一生的主观状态；不是生活的享乐，而是实践的智慧。不管每个人所处环境如何，选择变得更幸福是大多数人力所能及的重大责任。通过实现潜能、正确做出选择、产生有效沟通、获得自我知识等实践建议，你能感受到古代智慧为现代生活带来的慰藉。作为仍在延续的人类共同体的一份子，你能感到一种超越了人类死亡和时间的支持和帮助。

作者简介 · · · · · ·

◎著者简介

伊迪丝•霍尔（Edith Hall），英国杰出古典学者，欧洲人文和自然科学院院士、伦敦国王学院古典学系教授、希腊研究中心教授，曾任教于牛津大学、剑桥大学、杜伦大学、雷丁大学、皇家霍洛威学院。主要研究古希腊文学与文化史，擅长从文化史的角度切入古希腊人和古罗马人的生活世界。著有《古代奴隶与废奴》《希腊悲剧：阳光下的苦难》《尤利西斯返乡：〈奥德修斯〉的文化史》等数十部作品。曾荣获伊拉斯谟奖章、洪堡研究奖。

◎译者简介

孙萌，曾修读政治学专业，学术兴趣长期集中于古典政治学，希望通过古典作品解读现代生活。

目录 · · · · · ·

亚里士多德年表 001
地图亚里士多德生活过的地方 003
导言 001
1 幸福 029
2 潜能 053
3 选择 079
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

…這並不是說亞里斯多德不贊成喝酒:刚好相反,他認為應該適度享受這种樂趣。他當然讀過希羅多德,而有時我會好奇,對於這名歷史學家所記錄的波斯人共同决定國家大事的方法,他有什麼意見。希羅多德說,波斯人在一起喝醉时投票,不過很重要的是,他們會在酒醒後檢驗決議。只有兩次決議結果一致時,他們才會採取行動——這代表心與腦完全和諧… (查看原文)

腰松栗夏

2021-10-30 16:25:52 —— 引自章节：第三章決定 Decisions …亞里斯多德適用範圍最廣的建議,都跟快樂之人培養的良好特质——美德——及其相對的缺點有關。幸福與這些優點之間的關係,是他整個道德觀的主要核心。正如我們先前提到的,亞里斯多德認為缺少基本美德的人永遠不可能得到幸福,這一點無庸置疑:「沒有人會說這種人擁有理想的幸福:沒有一絲勇氣、自制、正直、理性,連蒼蠅飞過身邊都害怕,為了滿足吃喝的欲望,不能克制任何最離譜的行為;為了一毛錢毀了最親愛的朋友。」亞里斯多德相信,人類的安康需要正義、勇氣和自制。正是這一類的「美德」, 讓哲學家將他的整體道德觀稱為「德行倫理學」。他用來代表「優點」(aretai)和「缺點」(kakiai)的名詞都是古希臘的日常基本字彙,與道德沒有特別的關連。传統上將這兩個詞翻譯成「德行」和「惡行」,往往有讓人反感的意涵,「德行」(virtues)顯得太死板,「恶行」(vices)又讓人聯想到做壞事、販毒集團、賣淫等,在英文裡的意思要比希臘文kakia複雜許多。「德行倫理學」本身聽起來,可能顯得装腔作勢又冠冕堂皇。不過,不要說你決定實踐「正義」,而是決定公平對待每個人、負起你該負的责任,同时幫助人們發揮潛能,包括你自己。不是要有「勇氣」,而是面對你害怕的事物,訓練自己不要那麼恐懼。不是決心要「自制」,而是想清楚何謂「中庸之道」,或者什麼是對強烈情緒、人際互動和欲望的適當反應(亞里斯多德的「自制」指的就是這些事）。亞里斯多德在《歐德謨倫理學》和《尼各馬科倫理學》中述及美德和惡習的内容,構成了一本道德的實用指導手冊。「美德」,或是「通往幸福的路」,與其說是性格特质,不如說是能夠藉由練習學得的習慣。經過一而再、再而三的表現，這些作為會變得根深固,就像開車時無意識的反射動作,似乎(至少在別人眼中)原本就是你性格中一直存在的特質（bexis)。這個過程需要歷經一輩子的時間,不過很多人在中年时就會更加熟練,因為那時某些最激... (查看原文)

腰松栗夏

2022-01-16 21:22:56 —— 引自章节：第五章認識自己 Self-knowledge

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1 有用张鑫flare 2022-07-02 13:00:59

亚里士多德的思想介绍，有些部分很有意思，比如幸福、潜能、选择、闲暇和死亡，有些闪光点，然而有些地方实在有些老生常谈，且说教意味比较重，也就是没趣。是一本书内文章之间水平参差的书。可能还得看看尼各马可伦理学更好的理解下亚里士多德。另外书中也提到了诗学，政治学，形而上学等等书，有点太想说全因此有些部分还是说的不够好的感觉吧。

0 有用 X 2023-01-29 10:46:59 浙江

d#柏拉图区别追求真理的哲学家以及蛊惑人心的能言善辩者修辞成了政客工具将一个有争议的前提设计成确定事实 abc法则 a受众分析 b简单 c清晰为节制辩护是否以正确数量功利友谊快乐友谊都易破裂除了爱累加复利效应

1 有用宇智波哲原一 2022-12-05 18:40:45 北京

看完这本很想看看亚里士多德的《尼各马可伦理学》，书中关于金钱的观念让人豁然开朗，还有例如哪怕对伤害了自己的人也毫不采取任何行动的人，要么就是在自欺欺人，要么就是对自己评价过低，这些观念能够引发对自身行为的审视。本书的作者结合自己现代的生活经验，来讲亚里士多德的哲学观念，读起来没有距离感且非常亲切。读的时候感叹就算是过了这么久，亚里士多德的思想观念对现代人的生活仍然具有指导意义。

5 有用 smile 2021-04-12 21:05:47

如果幸福是持续一生的存在状态呢？哲学家在这一问题上分成了两大阵营。对其中一方来说，幸福是客观的，幸福就是诸如健康、长寿、拥有充满爱的家庭、没有经济问题和理财焦虑。按照这个定义，我们可以说维多利亚女王拥有幸福的人生。她活了八十多岁，育有九个健康孩子，并且享誉世界。而玛丽·安托瓦内特则显然是不幸的，她的四个孩子中有两个夭折在襁褓中，她自己则被国民唾骂，最终在三十多岁被处死刑。大部分关于幸福的书都采用这... 如果幸福是持续一生的存在状态呢？哲学家在这一问题上分成了两大阵营。对其中一方来说，幸福是客观的，幸福就是诸如健康、长寿、拥有充满爱的家庭、没有经济问题和理财焦虑。按照这个定义，我们可以说维多利亚女王拥有幸福的人生。她活了八十多岁，育有九个健康孩子，并且享誉世界。而玛丽·安托瓦内特则显然是不幸的，她的四个孩子中有两个夭折在襁褓中，她自己则被国民唾骂，最终在三十多岁被处死刑。大部分关于幸福的书都采用这一客观的福祉作为定义。每年3月20日，联合国都会庆祝国际幸福日。但另一方哲学家拒斥这种观点，对他们来说，幸福并不和福祉类似，倒是更接近满足和快乐。根据这种观点，旁观者无法得知这个人是不是幸福的，最开朗活泼的人也可能患有严重的忧郁症。也许玛丽享受了长久而强烈的满足感，而维多利亚女王则从来没有。 (展开)

0 有用你一定要幸福啊 2024-06-23 22:57:08 上海

看得时候有点混乱，感觉很多语句讲的都很相似，随着章节之间的关系越来越明确，观点也慢慢变清晰了。看完感觉亚里士多德比起柏拉图的那种哲人般的距离感，他更像一位和蔼可亲的人生导师，是身边会给自己提出合理建议的前辈或老师，跨越了两千多年的观点放在如今仍然适用。我们的时代使我们接收信息的速度大大提升，这也导致了我们对于思考的过程被大大压缩，很多年轻人在不到二十五岁的年纪就获得了亚里士多德三十岁才有幸接触到的... 看得时候有点混乱，感觉很多语句讲的都很相似，随着章节之间的关系越来越明确，观点也慢慢变清晰了。看完感觉亚里士多德比起柏拉图的那种哲人般的距离感，他更像一位和蔼可亲的人生导师，是身边会给自己提出合理建议的前辈或老师，跨越了两千多年的观点放在如今仍然适用。我们的时代使我们接收信息的速度大大提升，这也导致了我们对于思考的过程被大大压缩，很多年轻人在不到二十五岁的年纪就获得了亚里士多德三十岁才有幸接触到的信息知识。因此社会给这些年轻的思考者们带来的困扰是他们在尚未完全成熟的年纪和不饱和的人生经历的同时，开始遇到各种需要探讨的问题，伴随着繁杂的信息不断涌现而还无法完全认识自我潜能的年轻人，焦虑是在所难免的。 (展开)

0 有用阿芙洛狄忒 2024-03-31 17:46:09 江西

怒气的最佳形式是脆利落，用公开回击来表现自己的愤怒，然后让一切都过去”。但是体质为胆汁质’、生来就易于忧郁苦河的人问题更严重：〝他们长时间地生气，因为他们让怒气积蓄在体肉。”如果你感到愤怒却不表达，你就是在“强忍报复的情绪”。如果你掩藏起自己的怒气，那么就无人安抚你，“你就要花很久才能在自己内部消化愤怒情绪。胆汁质是坏脾气里最麻烦的一种，不管对他本人；还是对他周围的人”。所以要确保你承认你自己的... 怒气的最佳形式是脆利落，用公开回击来表现自己的愤怒，然后让一切都过去”。但是体质为胆汁质’、生来就易于忧郁苦河的人问题更严重：〝他们长时间地生气，因为他们让怒气积蓄在体肉。”如果你感到愤怒却不表达，你就是在“强忍报复的情绪”。如果你掩藏起自己的怒气，那么就无人安抚你，“你就要花很久才能在自己内部消化愤怒情绪。胆汁质是坏脾气里最麻烦的一种，不管对他本人；还是对他周围的人”。所以要确保你承认你自己的怒气，找到真正的始作俑者，解释清楚，在一切都澄清之后向前看。 (展开)

1 有用是你狗叔叔 2023-05-30 11:09:01 江苏

如何践行勇敢？从恐惧之物出发，彻底学习并了解。生命拥有主动理智，人们能选择过一种能掌控且有计划的生活，每一个人都可以选择变得幸福。亚里士多德的伦理学要求让每个人负责，尤其是为自己的幸福。费力担忧我们所不能改变的事情是浪费时间，如死亡或意外。

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良好生活操作指南的书评 · · · · · · ( 全部 2 条 )

三七读书绕指柔 2021-03-11 18:26:47

你想拥有幸福生活的密码吗？《良好生活操作指南》可以帮到你。

首都师范大学哲学系教授陈嘉映强力推荐作品英国杰出古典学者伊迪丝·霍尔（Edith Hall），通过诠释亚里士多德关于“幸福”理论，对广大读者提出《良好生活操作指南》的诸多建议。亚里士多德在实践伦理学中指出，幸福没有客观的福祉标准，而是一种主观感受和生活智慧。不论身... (展开)

张志雄 2022-02-21 15:15:59

未经筹划的生活不太可能是全然幸福的

这篇书评可能有关键情节透露

当你读到亚里士多德写的吝啬鬼和易怒者时，你会发现他们是辨识度很高的人格类型，他们今天也如此行事。在人生的任何阶段，亚里士多德都是个好榜样，他不仅把自己的生活、家庭和友谊都经营得很好，还在最动荡混乱的政治事件中成功实现了自己的个人抱负：在半个世纪的等待和准备... (展开)

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smile

smile (世界旅行者。诗歌、漫游、自由。)

2021-04-12 21:05:58 1人喜欢

Cassandra

接上篇 “在临终之时，让我们后悔的不会是我们做过的事，而是我们没做的事。” 为什么包庇罪犯也要坐牢？因为放任恶也是恶——不作为和作为同样会引发后果，也同样需要当事人担责。如果我窝藏通缉犯，我无疑是恶的；如果我对别人的犯罪行为知情不报，即使逃过法律之眼¹的监视，也无法改变我恶行的本质。恶就是恶，它并不由法律定义，约束它的根本性力量还是古老的道德。我敢说，道德是人类社会成形以来最伟大的发明。怎么...

2023-04-08 20:37:36

Cassandra

1 亚里士多德写道：“我们因他人的目的而非行动赞扬或批评他们。”有时候人们潜在的意图而非实际上发生的事才是首先应该考虑的。在更为复杂的道德情境下，有些时候，如果你的意图是善的，那么偶尔使用有问题的手段来达到德性的目的是合理的。这种通过做坏事来达成善好目的的需求取决于你受到多大程度的胁迫。在胁迫之下，如果事关拯救自己的孩子免于伤害或痛苦的话，多数父母都会选择撒谎、偷窃甚至使用暴力。亚里士多德完全...

2023-04-08 20:27:06

麦花臣的卡忙音

这样它就能漂得最快；我们一起坐在电视机前看《和妈妈一起看》'，一起爆发出大笑；我生命中最快乐的下厨日里有她，有一碗一腕的生面团，还有她带来的一套点心模具，能做出小鸡、天使和复活节兔子的形状；在八岁时我切除了阑尾，尽管疼痛，我还是暗自为能够住院而开心，因为每天家里的兄弟姐妹去上学之后，她都会一个人来看我，这下我不需要和其他孩子争夺她的注意力了。在她临终时，我写下这些，还有其他我一开始有意识地在记...

2023-03-06 17:08:55

网址：良好生活操作指南 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/15231

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