十五个家居健康小秘笈

发布时间：2024-11-20 14:22

《达摩祖师养生秘笈》：结合佛教智慧的健康生活方式指南 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #中医养生经典#

1、卫生间太潮易得病

　　潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。

　　2、巧除家中异味

　　下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。

　　3、屋里花多眼睛累

　　室内摆放植物要少而精。太多会破坏整体感，难以起到调节心情的作用，造成视觉疲劳。

　　4、选对窗帘睡个好觉

　　植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

　　5、家用瓷砖，太亮伤眼

　　白色、金属色瓷砖反光较强，导致近视和白内障，不适合大面积使用。最好选择亚光砖。

　　6、把阳台当厨房，危险

　　把灶具放阳台，冬季容易冻裂管线，引发事故；春夏多风季节，容易把火吹灭，造成燃气泄漏。

　　7、装饰房间，少用油画

　　油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康。

　　8、床垫别老睡一面

　　床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷，新床垫最好隔2—3个月调换一下正反面。

　　9、马桶刷，半年一换

　　马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。

　　10、宠物毛发，用茶叶末扫

　　将喝剩的茶叶末沥干，洒在地上，用扫帚打扫，很容易卷走宠物的毛发，冲泡多次的茶叶更好。

　　11、有抽油烟机也要开窗

　　抽油烟机虽然能抽走油烟，但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气，这种气体对人体的危害更大。

　　12、家具长虫，涂点花椒末

　　遭虫蛀的木家具，可将尖辣椒或花椒捣成末，塞入虫蛀孔，然后涂抹石蜡油，连续10天即可。

　　13、壁纸，只贴一面墙

　　壁纸本身及胶黏剂会释放挥发性有机化合物，不妨只用来装饰电视墙、主题墙等视觉点。

　　14、出汗多，用竹炭床垫

　　竹炭多孔结构，使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及汗气，保持睡眠时身体舒爽。

　　15、房间颜色也能治病　　橙色可以诱发食欲，靛蓝色有助于减轻患者手术后的疼痛，紫色可以安神、消除紧张情绪。　　时尚永远不会被人们遗弃，健康当然更不会，在您为自己精心选择、装扮温馨的家中，健康细节一定不要忽视，否则真就变成“看上去很美了!”请一定留意以下15个健康细节!

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