下列人物的情绪表现中,属于积极情绪表现的是( )
情绪管理是情绪智慧的表现 #生活知识# #生活理念# #情绪管理理念#
1.
人的情绪是复杂多样的。下列关于情绪发生及其后果的推导中,合理的是( )
A . 脸上长痘痘→被同学嘲笑→很高兴 B . 合理调节情绪→保持积极心态→负面情绪 C . 发烧了躺在病床上→产生悲伤的情绪→精神焕发 D . 考试取得好成绩,得到老师的表扬→心情愉悦→学习更加努力
2.
“神舟号”成功发射!听到这个消息,我们会欣喜若狂、激动不已;得知长江中下游地区遭遇多轮暴雨袭击,给人们的生命、财产造成严重损失,我们会感到伤心、难过。对于这些感受,下列认识正确的是( )
A . 我们遭遇不同的事情,会产生不同的情绪 B . 我们的情绪是完全相同的 C . 随着周围情况的变化,我们的情绪不会发生变化 D . 我们的基本情绪有喜、怒、哀、惧四大类
3.
“情绪也可以做垃圾分类!”心理专家建议:焦虑、紧张、强迫属于“可回收垃圾”;愤怒、绝望、抑郁属于“有害垃圾”。对于这些“垃圾”,以下表述正确的是( )
①影响着我们的观念和行动②可能激励我们克服困难、努力向上
③我们要积极面对,做好“垃圾”分类④对身心发展造成危害,不产生为好
A . ①②③④ B . ①②④ C . ②③④ D . ①②③
1.
中学生小静经常会掩饰自己的情绪,不愿意向别人表露,而是沉迷于用手机打游戏、看电子书、刷微博、刷朋友圈、网购。这体现青春期少年的情绪特点是( )
A . 波动性 B . 固执性 C . 细腻性 D . 闭锁性
2.
古人有很多描写情绪变化的诗句,下列诗句中属于这一类的是( )
A . 飞流直下三千尺,疑是银河落九天 B . 却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂 C . 劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人 D . 我劝天公重抖擞,不拘一格降人才
3.
国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示,61%的学生认为自己控制能力一般,容易冲动发火,材料突出反映了青少年时期的情绪特点是( )
A . 情绪细腻,但不稳定 B . 情绪强烈,容易冲动 C . 情绪闭锁,不愿表露 D . 情绪波动,带有表演痕迹
2.
心理专家表示,雾霾天气气压较低、可视度差,容易使人出现、的现象。这说明人们的受到的影响。
3.
成语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”分别表达了和的情绪。
1.
【青春的情绪】
情境一 小明因为一点儿小事和同学争吵,一气之下摔坏了同学的文具盒。
情境二 在考试中,小强发现题目都复习到了,非常兴奋;他深呼吸几口,冷静下来、沉着应对,最终获得优异成绩。
(2)
小强是通过哪种方式来调节情绪的?请给小明提供一个调节情绪的方法。
3.
材料一 小梅说:“和家人一起去看电影的时候就会特别开心,但当被好朋友误解的时候我就特别难过伤心。”
材料二 小米说:“当我快乐的时候,我就会觉得精力充沛,学习效率很高:当我害怕的时候,我就会心跳加快,呼吸急促。当我看到长津湖志愿军战士英勇牺牲的画面的时候,我就会被他们的英勇无畏的爱国主义精神深深感动。”
(3)
读完材料二请你分析情绪与情感的区别是什么?
1.
古人云:“怒中之言,必有泄漏”。这句话告诫我们( )
A . 要学会调控情绪,学会制怒 B . 情绪有害,要合理宣泄 C . 要保守秘密,履行义务 D . 要懂得自尊,自爱知耻
2.
小川心情郁闷时,总是去风景优美的地方散步;小芸感到紧张时,就会反复做几次深呼吸。他们调节情绪所运用的方法分别是( )
A . 转移注意、合理宣泄 B . 合理宣泄、改变认知评价 C . 转移注意、放松训练 D . 放松训练、改变认知评价
3.
《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾"的记载,这启示我们( )
①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关
③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对人的影响相同
A . ①② B . ①④ C . ②③ D . ③④
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