居家生活小妙招：三招跟鞋柜发臭说再见 四招远离厨房油烟

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　　居家生活都有哪些小妙招呢？今天就为大家一一介绍！

【保温杯的茶垢水垢如何除？】

首先，茶垢的克星非小苏打莫属。因为小苏打是弱碱性，之所以能除茶垢主要是溶胀作用，让茶垢的附着力下降，就容易从杯壁上掀下来。

那么水垢又用什么方法去除好呢？可以在保温杯内放入柠檬片和柠檬汁，加入沸腾的热水，稍微浸泡一个小时左右，再用海绵刷洗后洗干净。没有柠檬用白醋也有相同效果，但因为醋的味道较强烈，用醋清洁后，还要再用热水洗掉味道。

另外，由于保温杯的内部结构比较复杂，尤其是瓶口、杯盖处沟槽花纹较多，不认真清洗，很容易藏污纳垢。台湾林杰梁医师关怀健康协会监事谭敦慈表示，清水无法洗净保温杯内沟槽的污垢，建议用棉棒或刷子仔细清洁缝隙里的污垢。杯盖及接触嘴巴的杯口要格外注意，且最好每天使用后都清洗，才不会积攒污垢和细菌。有时，内壁黏附的污垢中含油脂，不易洗净，可用软刷沾上洗洁精或小苏打刷洗，再用清水冲净即可。千万不要用不锈钢球或百洁布，以免刮坏内膜。

【三招，跟鞋柜发臭说再见】

1. 小苏打+花露水。用一个塑料盒或者塑料瓶装点小苏打粉，再往小苏打粉上滴五六滴花露水，不要盖上，放进鞋柜就可以了。如果花露水风干，记得补充即可。因为小苏打粉能有效吸附湿气比如脚汗，花露水含大量酒精成分能有效去异味。

2. 樟脑丸。也可以在鞋柜里放点樟脑丸，樟脑丸虽然不好闻，但还是比鞋臭味好闻。注意家有孕妇千万不要用这招。也可以尝试将咖啡渣、茶叶渣或者柚子皮放在鞋柜里。

3.香皂。最有效最简单也最安全的方法，则是在鞋柜里放一块香皂，亲测有效。尤其是放那种手工皂，打开鞋柜就有一股香香的味道，非常好闻。

其实，鞋柜臭最关键还是鞋臭。建议洗鞋的时候可以用白醋泡一泡再洗，阳光晒干后就不会有味道了。运动完脱下来的鞋子最好别立马塞到鞋柜里，先放在通风的地方吹一吹。

最后提醒大家，鞋柜一定不要买全封闭的，要买柜门是百叶门的，保持通风，避免发霉发臭。鞋柜下方最好预留20公分的空隙，下雨天穿的鞋子可以放在下面晾一晾再收起来。

【四招远离厨房油烟】

多项研究发现油烟暴露与肺癌风险之间有相关性，如何减少烹调油烟污染？建议大家试试下面几招：

1.减少炒菜频次，尤其是爆炒、红烧、干锅，多采用蒸煮、凉拌、焯烫等烹调方式；

2.需高温炒制的菜肴，选择花生油、茶籽油、调和油等稳定性高的油脂；

3.避免重复用油以及土榨油；

4.购买吸力强的油烟机，提前开延迟关。

【衣柜除湿小妙招】

日本家务专家每田祥子介绍了五个小妙招，可帮助大家为衣柜除湿。

1.除湿剂、干燥剂等要放在衣柜最下面。湿气比空气重，会向下方活动，所以衣柜的底部是湿气的聚集点。所以，干燥剂最好放在衣柜下层，也可以在底部铺上报纸或除湿垫。

2.衣物不要放得太满。衣物中都含有一定量的水分，特别是羊毛等天然材料的。如果大量堆积在一起，湿气便没有散发的空间，停滞在衣物堆里。就算放了除湿剂，也要为空气留出通道。有抽屉的衣柜，不要让衣物紧贴边缘，可以放个竹帘隔出一点空间。

3.根据材质选地方。如果是带抽屉的衣柜，下层可以放化纤、棉麻等不怕潮湿的衣物，上层可以放丝绸、羊毛、羊绒等衣物，既防潮又防虫。真皮制品要用衣架挂起来，不要相互紧挨着，最好避开衣柜下层。

4.常通风。就算放入除湿剂，衣柜门若是常年关着，湿气也难以散发出来。建议定期打开衣柜门，将电风扇放在前面吹，达到排湿的目的。

5.刚脱下的衣服不要放进衣柜。有些衣服穿了一次还不脏，不想继续穿了，就直接放进了衣柜。外面湿气重时，脱下的衣服最好挂在房间里，晾一晚再收进衣柜。

【六招，卫生间臭味跑光光】

1.注意防潮。卫生间往往与淋浴间相连，造成环境潮湿，容易滋生细菌和霉菌，会产生令人不快的霉味，对健康不利。注意保持地面干燥，及时擦干积水，尽量使用容易干燥的墩布。

2.合理选择脚垫。卫生间的脚垫容易藏污纳垢，如果不及时清洗，时间久了也会产生气味。宋广生提醒，纯棉质地的脚垫易吸水，但不易挥发和散味，建议选用容易清洗的速干脚垫或者地巾。

3.空气清新剂。利用其他气味遮盖异味是一种有效的方法，注意空气清新剂的气味不要太浓烈，否则两种气味混合在一起，令人更恶心。

4.小苏打粉加精油。小苏打粉有除臭功效，精油能散发出天然香气。可在容器中放入少许小苏打粉，然后点几滴精油，就能让气味轻松变得芳香。建议选择茶树、桉树、薄荷等有抗菌功效的精油。

5.熏香茶灯。如果家里有熏香灯，可在灯上原本放精油的地方加少许干茶叶，点上蜡烛加热。茶叶有吸湿的作用，加热后可飘出清新的茶香，吸湿除味一举两得。

6.放盆绿植。在卫生间里摆放一两盆绿色植物，也可有效去除异味，净化空气。卫生间往往没有阳光，注意选择耐阴易养的植物，吊兰、绿萝等都是不错的选择。

【六招节省燃气】

台湾国立高雄餐旅大学中餐厨艺系副教授杨昭景等专家在《康健》杂志总结出几招节省燃气的小窍门，大家在做饭时可尝试。

1.减少水分。食材煎、炒、烤之前，先把水分沥干，例如煎鱼时，把鱼身擦干再入锅；锅具、水壶放上炉子前，先把锅底、壶底的水分湿气擦干。

2.注意烹调顺序。煮食物时，将食材以先烫蔬菜、后烫肉类海鲜的顺序一次煮熟。此外，煮或闷食物时，把锅盖盖上，不让热能损失，也减少燃气耗费。

3.混用多种烹调法。如煎鱼时，先放入烤箱烤至半熟，再移到平底锅小火煎，很快就熟了。或者将食材汆烫到半熟，再用小火快炒，也可缩短烹调时间。

4.灵活使用锅具。有些锅具一次可以烹调多道食物，例如多层蒸锅。还可用蒸代替煮，同时省下水和燃气。另外，锅具愈大，耗能愈多，应使用大小适中的锅具。

5.火不用开得太大。火焰如果超出锅底，实际上对加热没有太大帮助，反而浪费燃气。

6.定期清理燃气炉架。避免油垢累积而堵塞出火孔，使火力变弱，烹调时间加长，也白白消耗燃气。

综合自人民网-生命时报、中国妇女报

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