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1、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。

2、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

3、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

4、手腕粗的人想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。

5、肚子痛时，按虎口穴。

6、煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。

7、痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。

8、上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。

9、吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。

10、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。

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