原大学生心理压力释放的研究.docx

发布时间：2024-11-20 20:04

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原大学生心理压力释放的研究 ;1简介 1.1主题的起源 1.1.1主题背景随着社会的发展和科学技术的进步，人与人之间的竞争越来越激烈，伴随着他们的心理压力也越来越严重。科学技术的进步和发展一方面是人类改造自然的能力的提高。另一方面，对人类的自然报复正变得越来越频繁。在这个时候，即使面对这些自然灾害和灾难，人类也是无助，无知的。产生恐惧。现代交通的快速发展使人类的时空距离和空间距离更加接近，但随之而来的心理距离和精神距离也在不断扩大。人类已经开始高速工作，但慢慢消退。甚至忽视了人与人之间的情感交流和情感距离。因此，当人类享受丰富的食物和多样化的娱乐时，精神变得空虚，孤独和孤独。因为，在努力追逐名利的同时，他们逐渐迷失自己，慢慢失去了生命的意义，进步的方向开始变得模糊。个人开始出现精神瘫痪。我不知道为什么，在严重的情况下，性格分裂。大学生是一个特殊的社会群体，大学时期是人生的重要转折点。有些人把这个时期称为“晚年青年”，其他人称之为“成年时期”，他们中的大多数人认为这是一个“风雨无阻”的时期。大学生目前处于青春期，应该说他们处于比青年更高的阶段，低于中年。因此，心理发展水平的一般表现特征是：成熟但不是真正充实。这种心理特征导致了大学生成熟的过渡期。过渡时期的大学生心理成分往往具有矛盾的特征。最常见的是独立与依赖之间的矛盾。随着大学生从高中进入大学，他们逐渐开始照顾自己的生活。虽然他们想要摆脱父母和老师的照顾，但面对突如其来的事件，他们却感到无助和震惊。在这一点上，我不得不求助于我的父母和老师。此外，由于大学生的各种价值观尚不成熟，因此在现实与理想之间创造差距往往很容易。随着改革开放的深入，各种外来思想也随之进入，许多人开始迷失自我。不成熟的大学生群体很容易受到社会中不良价值观的影响，例如失去信仰，情绪低落以及价值成功的倾向。同时，在实现个人理想和目标时，面对突如其来的失败和挫折，往往是不可接受的，造成巨大的精神压力，容易发生破罐，甚至选择自杀。这表明大学生群体很容易出现精神压力问题。如果这些问题得不到很好解决，将严重影响大学生的身心健康发展。同时，大学生的心理压力问题不仅影响个体的发展，而且影响家庭的稳定。的。另外，作为祖国未来的建设者，身心的健康发展离不开国民经济的发展和社会的稳定。然后，大学生心理压力问题成为高校思想政治教育工作的重要组成部分。思想政治教育是人类的思想工作。从一定的认识来看，思想政治教育论文查重是解决人们精神错乱的一种工作，是解决人类精神世界问题的一种解决方法。江泽民指出：“党的思想政治工作，从根本上讲是一项以人为本，做群众工作，涉及人的思想，观念，意识等，即人民的精神生活。”然后，为了更好地发挥思想政治教育工作的作用，寻求合理的方式释放大学生的心理压力，已成为当前高校思想政治教育工作中的现实问题。 1.1.2相关研究摘要（1）国内相关研究综述随着当前生活节奏的加速，知识和信息化的浪潮，现代生活方式就是f 特别强，高。与此同时，竞争压力也变得更加激烈。然后，作为一个对新事物极其敏感的大学生，面对各种即将到来的压力，应对它有点困难，精神压力的负担也越来越多。特别是自1999年实施高校扩招以来，大学生和大学生开始面临就业压力的激烈竞争问题。随着就业压力的增加，大学生的内心和心理方面开始出现一系列不相容的症状。。这个问题引起了各界的广泛关注，因此学者们就此问题进行了一系列相关研究。 1.从了解心理压力和相关问题的角度出发首先是对压力概念的讨论。不同的学者从不同的角度和观点给出不同的理解和解释。主要从以下两个方面进行了解释：一方面，压力是一种刺激事件，一些学者认为压力C压力也被称为“压力”和“紧张”，它指的是个体的身心。他们感到危险。紧张的状态。2另一方面，压力是个体对刺激的感知和评价。中国着名心理学家张春兴认为，压力的概念是从心理学的角度定义的，并给出了三种解释。一个是压力需要存在于客观环境中并面临某些危险的刺激;人们认为，压力意味着当面对危险的刺激时，个体会形成一个反应组，也就是说，只要发生类似的刺激，个体就会对刺激作出反应。一个是压力是个体对刺激的反应，反应是由某种心理决定决定的。第二是从压力源学习。它也可以是一种“压力源”，一种在个体中引起压力的刺激事件。3一些学者认为，目前大学生面临三种压力：一是大学生的适应压力，学术压力和集体生活压力;二是人际成长，自我提升和情绪方面的个人成长压力;就业，社会需求和经济社会压力。一些学者将大学生学业压力的来源分为学习，就业，人际关系，生活，爱情，经济，社会，考试，家庭，生活和学习环境，未来，能力，人（成长，外表）。，信心），健康，竞争。有学者认为，大学生心理压力源可以从两个方面进行分析，一个是来自个体主要参考江泽民。论“三个代表”[M]。北京：中央

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