艺术疗法｜认知症长辈触手可及的活动

家庭艺术疗法中的雕塑活动可以促进自我认知 #生活乐趣# #生活艺术# #亲子生活艺术# #家庭艺术疗法#

艺术是人类最美好的事物之一，创造和欣赏艺术作品能使认知症长辈受益良多，所以一直是辅助生活社区( Assisted Living Community ) 最受欢迎和最成功的活动和疗法之一。

事实上，艺术活动的好处不胜枚举，它能够帮助长辈：

提高自我意识

缓减压力、焦虑和迷惑

提高运动技能

改善认知技能

加强应变能力

引导交流

全美辅助生活协会( ALFA ) 这样阐述:

老年人更容易患慢性病和其它与年龄相关的功能性受损疾病，影响视觉、听觉和平衡性。经常遭受这些紊乱就会引起慢性痛苦、焦虑和抑郁。

制作艺术作品是令人愉悦的经历。它让参与者远离对生活琐事的忧虑，集中精力于创作过程。一些老年人，特别是那些有认知、记忆和其它障碍的老年人，可能会格外受益。

如今，老年社区中的艺术治疗是件个性化的事情。尤其是在记忆照护中心，入住长辈的能力水平在不断变化，这常常会使小组指令失效。所以个性化对于记忆照护中心来说尤其贴切。

联邦辅助生活社区( Commonwealth Assisted Living ) 在弗吉尼亚州建立了11个记忆照护中心。我们和记忆照护中心的负责人杰弗里•格鲁伯进行了交谈。他为入住的认知症长辈开展了一个命名为 *表达* 的艺术治疗项目。

“艺术让一些也许不能说或写的入住者真实而发自内心地进行交流。”格鲁伯这样说。

在这个 *表达*项目中，员工和志愿者会与入住记忆照护中心的长辈结成一对一的关系。

代表入住者过去生活的物品可以用作提醒，也可以让入住者在恰当的情绪中进行创作艺术。

认知症长辈的内心生活大部分由遥远的长期记忆组成。因此他们年轻时期的物品更能引起共鸣。

社区工作人员于是会尽全力去了解新的入住者，甚至通过和入住者及家人的交谈，为他们建立详尽的档案。因此，艺术治疗的个性化是可行的。

格鲁伯谈到，假设一个入住者档案里写到她喜欢海边度假，那么就会让她触摸、拾掇、聆听海贝。兴许会有一些沙子滑过她的双手。录音机甚至会播放海浪拍打岩石、海鸥鸣叫的声音来创造氛围。各种感官刺激在尽可能地冲击着入住者的大脑；紧接着手拿合适的工具，她就开始了创作。

联邦社区的工作人员会为入住长辈的作品添加插图说明，解释艺术作品背后的意境。这使得 *表达* 项目的艺术品增色不少。

没有受过专业训练的员工和自愿者在老年照护社区发挥了作用，而在艺术治疗方面接受过专业教育的艺术治疗师则带来了超出期望的惊喜。这些治疗师擅长用艺术改善长辈的病情——

为长辈创造一个支持性、不加批判的创作环境

诠释艺术家想要表达的内容

明白结构与自由之间的合理平衡

尊重长辈的创作和作品

我们曾与艺术治疗师杰西卡•布斯奇接触过。她一周会花两天时间，待在印第安纳波利斯为认知症长辈设立的一家名叫*静水* 的日间中心里。

布斯奇告诉我们，基于对传统艺术及治疗的研究，她为*静水* 设立了一个特别有创意的新项目——*编织我们的故事*。

这里的长辈按性别分成小组。每个小组都有一个木制织布机。长辈们用织布机轮流编织布匹，并选择一个他们生活中的故事与大家分享。其余的长辈就坐在一边，安静地看着编织的过程，聆听着故事。

活动小组的目标是临摹全世界的本土文化。创作织物图案是一种让长辈讲述他们家乡故事的一种方式。这些都是为了培养凝聚力、增进交流、增强长辈对于社区的归属感。

有位长辈走进房间看见织布机后，马上开始了他的故事。他说这让他想起了他孩童时和家人在新墨西哥度假时看见的纳瓦霍印第安人地毯。他还记得那个把故事编织进艺术作品的女人。

猛戳下面的视频，看看静水日间中心的老人家和工作人员、志愿者是怎样愉快相处的吧～～

杰弗里•格鲁伯提到，在联邦社区里使用最频繁的艺术媒介是绘画、插花和黏土。只要保证安全，艺术创作永无止境。

另外还盛行其它一些治疗手段：

丙烯颜料

钢笔、记号笔

圆珠笔

蜡笔

炭笔

水彩颜料

雕塑

饰品制作（如：串手链）

编织

摄影

粘贴画

杰西卡•布斯奇指出，粘贴画对于长辈来说向来收效甚好。有时长辈会缺乏画画或是表达意愿的自信。粘贴画是打开话题一个有效方法。

专家指出，艺术治疗的一个关键点是把艺术治疗保持在成年人水平。一般情况下，机构会让认知症长辈积极参与，同时避免儿童化的艺术活动。当然，那些重度认知症长辈可能另当别论。

当得到鼓励的时候，长辈们会在尽其所能创造出他们引以为豪的作品。

全美辅助社区协会曾经提到一个入住者的故事。他在伊利诺斯州德斯普兰斯的老年公寓里重新找回了对绘画的热爱。

这个长辈曾是一位杰出的现实主义油画画家，但是由于黄斑变性不得不停止了绘画。通过对抽象水彩画技术的新探索，他又找回了灵感。由于身体的限制，现实生活中他不再能作画；而这个新媒介、新方式使他依然超凡的色彩感得到了发挥。

不是每一次艺术活动都会有戏剧化或情感上的突破；但是它们总是妙趣横生、让人愉悦，是辅助生活社区入住长辈的一个再创造和治疗的完美结合。

作者｜Jeff Anderson

翻译｜Emily Lee

原文链接

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