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随着“十一”国庆长假的临近，很多小伙伴已经做好了出游计划。在此，中国移动贴心准备了旅行小贴士，伴大家快乐出行，纵享假期！#小贴士# #国庆出游#

#小贴士# 【甘麦大枣汤缓解失眠焦虑的代茶饮】你是否常受失眠、心慌困扰？推荐甘麦大枣汤！只需甘草10克、大枣6～9枚、小麦15～30克，加水煮沸后焖10分钟。这款代茶饮不仅能助你入眠，还能缓解焦虑、心神不宁和情绪抑郁哦！#失眠# （CCTV生活圈） CCTV生活圈的微博视频

#开学季##小贴士# 新学期开始了，小杭在此提醒大家 1.早日调整好作息，以更饱满的精神状态对待新学期的学习生活。 2.了解自己的专业课程设置，制定合理的学习计划。 3.利用图书馆、网络等资源，拓宽知识面。 4.学会尊重他人的观点和习惯，避免发生不必要的冲突。 5.注意个人财物安全，保管好 ...全文

❓冬季运动，我的手表心率为什么不准？ 运动手表通过手腕位置的光学传感器来检测心率。在冬天，气温下降，毛细血管收缩，表皮组织增厚，手腕处血流量变少、血液波动变小，导致腕部光电⼼率信号获取难度提⾼，也更加容易在运动过程中丢失真实心率信号。 冬季运动手表使用Tips: 1️⃣检查自己 ...全文