老年人饮食应注意事项

发布时间:2024-11-21 02:02

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老年人饮食应注意事项

提问时间:2020-10-04 10:22

我最近要照顾家里的老人,请问老年人的饮食注意事项是什么?

医生回复

韩晓 主治医师

三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

老年人的饮食注意事项如下:
1、饮食要以清淡为主,不能多吃油脂类食物,否则会导致老年人患有高血压、糖尿病等疾病。
2、注意多餐少食,这样可以减轻胃肠道的压力,有益身心健康。
3、不要吃辛辣以及过于凉的食物,由于老人的胃肠道的功能下降,如果吃这种刺激性的食物会引发疾病。 如出现其他异常情况,建议及时去医院检查治疗。

回复时间:2020-10-04 11:33

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