心理压力&焦虑测评量表.docx

发布时间：2024-11-21 04:49

压力管理专家的心理测试与评估 #生活技巧# #压力管理技巧# #压力管理专家#

适当的压力可以提升工作效率，过度的压力则会导致工作效率降低，甚至影响身心健康。

感觉自己最近压力过大，想要了解现阶段自身压力值？可以试试瑞士心理学家爱德沃兹编制的PSTR心理压力量表。

今天壹点灵带来的福利是

包括PSTR心理压力量表在内的

压力测试量表合集

涵盖工作学习多种场景

获取完整文件

回复关键词：627

-资料包部分内容截图展示-

PSTR专业版压力测试量表

工作压力测试

学习压力与焦虑测试

精神压力测试

想要免费获取更多资料

看这里↓↓↓

往期福利推荐（点击相应标题即可跳转领取）

温馨提示：大表姐会不定期给大家准备一些有利于自己学习成长的书籍、测评工具、优质平台，不收费不盈利不广告，感谢大家的理解与支持，大家可以根据自己的喜好进行关注，希望这里可以让你在其他方面有新的收获~

网址：心理压力&焦虑测评量表.docx https://www.yuejiaxmz.com/news/view/167835