九个快乐生活法则，人民日报建议珍藏！

生活中，快乐并没有一个固定的标准答案，但我们可以从一些快乐的生活法则中找到一些启示，使我们在生活中能够保持乐观的态度。首先，不要较劲。周国平说过，盲目较劲往往是痛苦的源泉。我们要认识到，生活中不如意的事情比比皆是，而能够如愿的事情却是少之又少。所以，面对命运的洗牌，我们可以选择拥抱积极的心态，不为失去的东西伤心。其次，不要纠结。我们可以把生活中的压力比喻成一杯水，要是我们花费过多的时间和精力去纠结于一些微不足道的事情上，那么这杯水就会越来越沉重，最后将我们压垮。所以，生活中不好过的时候，尽量轻松过，不要让自己被琐事所困扰。第三，不要攀比。就像南美洲森林中的翠波鸟一样，当它们独自在一个环境中时，它们的巢穴刚好够它们居住。但是，一旦第二只鸟加入，它们争相筑巢，最后却累死在筑巢过程中。生活中，很多人也像翠波鸟一样，不断地与他人攀比，结果只会消耗自己。所以，不要比较，幸福不是靠比出来的，而是自己过出来的。第四，不冲动。作家胡夫兰德曾经说过，我们在生活中遇到的困难大多是因为一时的冲动，让情绪扰乱了理智。生活，是情绪和理智的博弈。当我们遇到烦恼和鸡毛蒜皮的小事时，我们往往会产生冲动，但这种情绪对解决问题没有任何帮助。所以，我们要保持冷静的头脑，不急不躁地面对问题，相信问题总是能够找到解决的办法的。第五，不计较。情感导师涂磊曾经说过，真正的幸福不是得到的越多，而是计较的越少。在人与人之间的交往中，难免会出现矛盾和摩擦。如果我们事事较真，不仅会给他人带来困扰，也会让我们自己感到尴尬。所以，退一步海阔天空，不计较，是以一颗宽容的心来拓宽我们的格局。学会宽恕别人，也是在庄严自己。第六，不焦虑。作家亚纶提出了一个公式，高估危险加上低估自己能力等于高度焦虑。在我们脑子里制造无尽的灾难幻想法，只会让我们更加恐惧。其实，我们大多数焦虑的事情都不会发生，所以要踏实走好当下的每一步。那些我们预设的困难可能会演变成一个惊喜。第七，不自卑。每个人都有自己的缺点和不足，或许是资质平庸，或许是才貌平平，或许是性格软弱。但是这些都是真实的我们，最重要的是接受自己。只有悦纳自己，我们才能拥有快乐的人生。第八，不逃避。生活中难免有各种困难和挑战。我们可以选择逃避现实，但是逃避只会给我们带来更多的后果。只有勇敢地面对困难，我们才能获得更大的成功。最后，不偏执。生活中，偏执是真正的悲剧源泉。一个认为只有自己是正确的人永远不可能快乐。我们要学会包容和宽容，见自己、见天地、见众生。只有这样，我们才能拥有快乐的人生。人生中最美丽的表情就是微笑。如果我们能把开心当作一种习惯，那么我们就可以拥有世间最美丽的表情。希望大家都能从这些快乐的生活法则中找到属于自己的幸福。点个赞吧，与朋友们共勉。