老人平时应该怎么饮食对身体好？

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老人平时应该怎么饮食对身体好？

男，63岁 2018-09-03 21:10

病情描述:

孩子告诉我只有正常饮食才会更健康，老人平时应该怎么饮食对身体好？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 21:43

在平时的时候老人一定要注意日常的饮食，老人饮食应该更全面些，除了主食和水果，还应当适当的来一些零食。适当的吃零食并不会影响三餐饮食，反而对健康会有所帮助。

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