国网长岭县供电公司：活力工间操拥抱健康生活

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　　近日，国网长岭县供电公司工会组织广大职工利用午休时间开展八段锦工间操活动，进一步倡导文明健康生活。

　　工间操八段锦作为一种融合了传统养生智慧与现代工作生活节奏的健身方法，在多种多样的体育活动中展现出其独特的魅力。它不仅能帮助职工在紧张的工作之余找到了释放压力、调节身心的好方法，而且通过工间操八段锦的练习还能够促进职工之间的交流合作，增强职工队伍的集体感、纪律性、凝聚力，职工们的身体素质得到了提升，工作效率也相应提高。

　　在此次的活动中，领操员先就八段锦“意动行随神形兼备、松紧结合动静相兼”的特点进行详细的讲解，然后从手法、身法、步法、呼吸进行示范，参加活动的职工个个精神饱满，兴趣十足，大家跟随节奏，认真学习。大家在动与静间舒展了身心，缓解了疲劳。

　　通过此次八段锦工间操学习活动，该公司职工们一致认为这种健身功法简便易行，行之有效。大家纷纷表示要让这种良好的健身文化融入到今后的日常工作生活中，以强健的体魄，旺盛的精力投入到各自的各项工作中。(殷梅 候宪洋)

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