4个可以让你享有幸福人生的秘诀,你学到了么?
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1、接受平凡的能力
每个人都想做舞台上的主角,都想成为人群中最亮的那颗星,可是舞台有限,一部剧里不可能每个人都是男一号、女一号,总要有配角、有路人甲乙丙丁才能让整个故事有情节,有韵味。
“没有小角色,只有小演员”这是很多实力派老演员喜欢说的一句话,也是对很多年轻演员的告诫。但其实它不仅仅适用于演戏,它适用于生活的每个角落。每个人都有自己的优缺点,都有自己的过人之处和难以言说的缺点,这都不要紧,正因为不完美才让每个人都有着自己鲜明的特点,有着与众不同的气质。
所以,我们要学会接受那些平凡日子里平凡的自己,用心做好自己的事情,用心演绎自己的人生,不管别人会不会注意到我们,但至少我们已经成为了我们自己人生舞台上的主角。
2、自我调节的能力
生活十有八九不如意,谁都希望自己的一生顺顺当当,在快乐和幸福中度过,但是生活的本质不是单一的,它有着属于自己的“四季”,让你有希望的春天,也有激情的夏天,也有萧瑟的秋天和难熬的冬天。每个人都会有不好的情绪,会有难过和悲伤的时候,很多时候我们能靠朋友、亲人的力量去缓解,但是很多时候很多不良情绪只能靠我们自己去缓和。
这个世界上没人能做到真正的感同身受,没有人能体会到我们的心情,他们更多的是以一个外人的、一个旁观者的身份去开导我们,没有经历过事情就没有资格劝我们和过去和解。真正能救赎自己的只有我们自己,只有我们自己愿意解开心结,愿意释怀,才能让一切不好的东西消失。所以,当我们觉得烦躁、心情不好的时候要把自己当成朋友,学会自我安慰和调节,从心底解开问题。
3、自我反省的能力
除了我们自己,没有任何人能时时刻刻陪着我们,有些时候是快乐的,热闹的,但大多数时间里我们是孤独的,我们只有自己。但这么什么不好,每个人都需要很多的个人时间,都应该有个人空间,这样我们才能静下心来与自己沟通,才能清晰地认识自己。
生活需要的不仅仅是一个劲的往前冲,还需要学会总结、复盘。
《论语》里曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”虽然我们不用做到每天问自己这些问题,但是我们应该做到时常反省自己,对工作有着自己的规划进度表,了解自己的想法,可以帮助自己快速找到人生的方向。
4、对自己有信心
很多时候我们没有成功不是因为自己的能力不够,而是因为自己认为自己不行。这个世界的可怕之处不是别人不相信我们,而是我们自己不相信自己,当自我产生怀疑的时候我们又有什么理由让别人信服呢?
高尔基曾说:“只有满怀信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,并实现自己的理想。”自信是成功的必要条件。
一个不自信,内心充满卑微感的人,面对任何事情都显得有些畏畏缩缩,总是认为自己不行,自己不配,没有勇气去尝试,习惯性的跟着别人走,这样永远都不会得到属于自己的机会。
自信不是自傲,自信是一种对生活的态度。自信的人有着一颗积极向上、永不服输的心,对任何事情都充满着激情,只要有机会就愿意去尝试,自己去争取,绝不放过任何一个机会。
自信的人是最美丽的人,有着自己独特的气场,周围的人会情不自禁的被其吸引,人生之路都会变顺,所以,做个自信的人吧,用激情和微笑去点燃未来的生活。
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