人生的理想状态，是不是平和之美？
作者：赤海贝
人在经历了心灵的苦闷之后，才会思考该怎样做，才会让自己的心灵得到满足？换句话说，就是怎么做，才不会让自己不痛苦，才会让自己的心灵平和。
从远古至今，人类的苦恼不断，从生老病死到贫困战争，从贪嗔痴慢疑到生活中的点点滴滴，我们现在所面临的心理的苦痛，似乎跟我们的祖先一样多。尽管，我们现在有了高科技的生活用品，但是我们内心的烦恼依旧不少。
一位智者曾说：人要想觉醒，要过金钱关、爱情关、权欲关、生死关和宗教关。现在想想，的确如此，生活在这个世界上是不容易的，单纯的人容易早亡。
但是，怎样才能摆脱内心束缚，打破心智障碍，才能修得平和淡定呢？我想，这个问题对于我们大多数中国人来说，并不难回答，因为中国的宗教文化里有很多这类典籍。
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我最近读到一本专门探讨怎样做，才能达到心灵平和之美的人生哲学的书，就是《心灵的平和之美》，作者是印度的克里希那穆提。克里希那穆提被誉为“20世纪伟大的五大圣者”之一，他一生致力于传播思想与哲学，其演讲和著作涵盖了教育、心理学、哲学等多个领域，他强调个体的内心探索和自我觉醒。
《心灵的平和之美》是一本关于人生哲学的通俗读物，旨在引导读者通过内心的探索与自我觉醒，实现心灵的平和之美。
这本书主要探讨内心的平和与美之间的关系，强调人内心的宁静对于理解生活和世界的重要性。克里希那穆提认为，只有当心灵非常安静时，才能真正理解美的存在。他强调美的理解并非外在事物的堆砌，而是源自内心的平和与富足。
这本书也教读者如何摆脱内心的制约和束缚，怎样打破心智障碍，怎样内修平和淡定，最后达到追求真正的自我觉醒和内心的自由。
看完这本书，我也理解了作者的观点：内心的平和与美是理解生活和世界的关键，也是人追求幸福和满足感的源泉。
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刚打开书籍阅读，作者的观点就给了我不小的震撼。作者直接给出了关于束缚人们心灵的羁绊，批判性的列举了宗教、权力、竞争和欲望带给人们的不是心灵的自由，而是另一种形式的羁绊和束缚。这些束缚可能来自社会规范、个人经历或心理障碍。他指出，如果人类要想得到的心灵的自由，需要革命，一种内在形式的革命。只有当心灵从各种束缚和制约中解脱出来之时，才能获得真正的平和与美。这种对内心自由的强调体现了作者理想化的追求，即认为只要内心达到某种状态，就能超越现实世界的复杂性和挑战。
说实话，看到这里，我就不敢评论了，因为会得罪一帮宗教界的朋友。【声明：这个观点是克里希那穆提的，不是笔者的。】
继续看时，发现作者反对偶像崇拜：他认为，真正的智慧和个人成长来自于内在探索和自我觉醒，而不是依赖于外在的权威和教条。
拒绝导师地位：克里希那穆提拒绝了别人强加给他的任何导师地位，他亲手解散了为他成立的世界明星社，并退出了通神学会。
提倡内在探索：克里希那穆提鼓励人们通过冥想和内省来探索自己的内心世界，而不是依赖外部的宗教教义或权威指导。他认为，只有通过内在探索，才能真正实现心灵的平和与美。
强调个体价值：克里希那穆提强调每个人的内心都是独特的，每个人都有能力通过自我探索来实现内在的平和与美。强调了个体的价值和潜能。
提倡生活的艺术：克里希那穆提将生活视为一种艺术，而内心的平和是创造这种艺术的基础。他将生活美化，鼓励人们以审美的眼光看待生活。
反对恐惧的智慧：克里希那穆提认为，随着年龄的增长，人们往往变得更加害怕失去，这种恐惧阻碍了智慧的发展。他强调，要克服这种恐惧，才能培养出真正的智慧。这与一些宗教中利用恐惧来控制信徒的行为不同。
提倡无为而治：克里希那穆提提倡通过无为而治的方式来实现内心的平和，即不强迫、不执着，让一切顺其自然地发生。
提倡自我更新：克里希那穆提认为，要成为一个新的人，必须彻底毁掉自己持有的所有那些或神圣，或正确，或有道德的事物。
提倡自由思考：克里希那穆提强调，智慧是一种自由思考的能力，不受限于任何恐惧或条规。
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看完《心灵的平和之美》这本书，我觉得作者带有一定的理想主义色彩。这反映了克里希那穆提对于人类内心世界和社会生活的理想化设想。这些观点显然在现实中可能难以完全实现，但提供了一种追求更高境界的可能性，也激发了人们对内心平和与美好生活的向往。
无论怎样，我想说，上述的观点可能会引起那些依赖宗教权威和偶像崇拜的宗教人士的不满。
但书的作者坚信，人的心灵总是在寻求努力，在这种对权利的寻找中，它就失去了自己的个性。只有一颗混乱的心灵才会选择，一颗清晰明确的心灵会直接了悟。因为只有当人的内心安静时，才能获得心灵的平和之美。
在快节奏的现代生活中，我们面临着巨大的压力和挑战，我们心理健康真的需要被关照一下。《心灵的平和之美》让我意识到，内心的平和不仅是个人幸福的源泉，也是理解他人与世界的基础。如果按照书里给出的方法，通过静坐冥想、观察呼吸等方式，实现内心的宁静，我们或许可以更轻松地应对生活中的困难和挑战。
作者强调提升生活质量，促进人际关系和谐，强调内心的富足与美的重要性，提醒人们不要过度追求外在的物质财富，而是要注重内心的成长和满足。这些方法可以让人更好地管理自己的情绪，增强自我意识和自我控制能力，从而在日常生活中表现出更加积极、乐观的态度。这种心态的转变有助于人们缓解这些负面情绪，恢复内心的平衡；有助于提升个人的生活质量，使人们在面对困难时能够更加从容应对。
《心灵的平和之美》也让我看见，内在转变对于个人心理健康的重要性。
人的自我超越与成长，不仅仅是解决现有的问题，更在于超越自我限制，通过不断的学习和自我挑战，实现心理的成熟和精神的升华；书中强调爱的力量，认为无条件的爱能够治愈心灵的创伤，增强人与人之间的连接，减少孤独感，；克里希那穆提鼓励直面生活的真相，即使这可能带来不适。通过勇敢地面对，个体可以减少逃避行为，从而减少心理上的逃避机制带来的负面影响；鼓励人通过内在对话，让个体学会自我接纳，认识到自己的不完美也是人性的一部分。生活即修行，日常生活是人修行的场所，每一次的挑战都是心灵成长的机会，通过日常生活的实践来实现心理的疗愈和精神的提升。
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在我看来，《心灵的平和之美》给读者的礼物是：
人要有批判性思考，不盲目接受任何外在的权威或教义；内心的成长与觉醒，是实现心灵平和的关键；，尊重个体心灵的多样性，强调个体的内心成长和觉醒是每个人的个人事务，不应受到外界的干涉或强制。
最后，借克里希那穆提的话结尾：“因为人自己就是一个战场，人要学会战胜自己。事实上，你必须杀死自己。抛掉你的自我，你的过去，你的妄想，你才能成为一名真正的战士，成为一个独立的人。”
